2020-06-05 22:08 117妇科疾病

哪些人不宜多吃　　茄子性寒，对于容易长痱子、生疮疖的人较为适宜，但脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。茄子所含热量极低，老年人和肥胖者不妨常吃。　　哪种茄子…

2020-06-05 22:02 314妇科疾病

1、凉拌菜时先把菜浸在啤酒中，加热烧开即取出冷却，加作料拌食，别有风味。　　2、烹制冻肉、排骨等菜肴，先用少量啤酒，腌渍10分钟左右，清水冲洗后烹制，…

2020-06-05 21:56 155妇科疾病

稀饭是早餐很好的选择。因为经过一夜的睡眠，早上起床之后，胃肠功能尚未由睡眠的抑制状态恢复到兴奋状态，所以消化功能相对弱些、食欲也差些，此时如果只吃…

2020-06-05 21:50 185妇科疾病

夏季保护眼睛 多吃黄绿色蔬果　　红艳熟透的西红柿、亮橙色的胡萝卜、黄绿色的莴苣、深粉色的悬钩子和金黄色的柠檬。当我们看到这么美的画面，我们经常会说这…

2020-06-05 21:45 118妇科疾病

大枣茯神粥　　大枣5枚，粟米50克，茯神10克。用水煎煮茯神，滤取汁液，以茯神药液与大枣、粟米同煮为粥。每日2次，早、晚服食。　　本方具有健脾养心、安神…

2020-06-05 21:39 542妇科疾病

1、霉变食物　　粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花…

2020-06-05 21:33 634妇科疾病

为了预防菌痢传播，除注意环境卫生和个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯外，在饮食上还有下列禁忌　　①忌肉类浓汁及动物内脏。因其含有大量的含氮浸出物，如…

2020-06-05 21:27 59妇科疾病

营养物质应以清淡、滋阴食品为主，即ldquo;清补rdquo;。老鸭就是暑天的清补佳品，它不仅营养丰富，而且因其常年在水中生活，性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之…

2020-06-05 21:21 373妇科疾病

1.温热水果补虚寒　　虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说，他们气虚…

2020-06-05 21:16 50妇科疾病

肉类要少吃　　气温超过35℃时，人因出汗多会使血液黏稠度升高，烦躁不安，此时吃肉脾气更坏。肉类中含有大量动物蛋白，会使脑中的色氨酸含量减少，而导致人…