2020-06-03 17:54 731妇科疾病

山药性平，味甘，为中医ldquo;上品rdquo;之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。　　干贝 又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾…

2020-06-03 17:49 411妇科疾病

星期一　　早餐荷包蛋1个，牛奶1杯，猕猴桃1颗　　午餐青菜沙拉，西红柿，鲜榨橙汁1杯　　晚餐水煮蛋1只，羊肉，西红柿为主的青菜沙拉　　星期二　　早餐水煮…

2020-06-03 17:43 871妇科疾病

脱发　　对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。如果过分节食，头发则缺乏充足的营养补给，其中包括缺少…

2020-06-03 17:37 837妇科疾病

1. 姜丝爆羊肉　　羊肉切薄片。生姜切细丝。锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅…

2020-06-03 17:31 407妇科疾病

四季豆　　如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，…

2020-06-03 17:25 568妇科疾病

1、肉汤　　晚饭时，用一锅热气腾腾的鸡汤、排骨汤犒劳自己未必是好事。肉类煲汤较油、热量高，最容易发胖，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。此时，…

2020-06-03 17:19 705妇科疾病

乌梅的作用　　1、防老化　　若要真正的享受长寿，就不应该受老化病的折磨。吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙能预防老化。所以从今天开始就每天吃…

2020-06-03 17:13 940妇科疾病

吸烟的人应该多哪些食物？　　1、补充维生素烟气中的某些化合物，可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟…

2020-06-03 17:08 128妇科疾病

一、营养原则气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。　　气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡…

2020-06-03 17:02 78妇科疾病

最早出现的巧克力，起源于墨西哥地区古代印第安人的一种含可可的食物，味道苦而辣。　　巧克力可以缓解情绪。把巧克力放在嘴里，闭上眼睛细细的品着它的味道…