2020-06-03 11:56 25妇科疾病

铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明，大约有50的女童、20的成年女性、40的孕妇会发生缺铁性贫血。　　…

2020-06-03 11:50 265妇科疾病

1、草莓能增白和滋润保湿　　草莓mdash;mdash;增白和滋润保湿　　草莓属浆果，含糖量高达6-10，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和…

2020-06-03 08:45 778妇科疾病

■柑橘　　柑橘果实能润肺理气，新鲜橘汁含多种氨基酸、维生素，对人体新陈代谢有帮助，具美白效果和多种保健功效，橘瓤表面的白色丝络含维生素P，能防治高血…

2020-06-03 07:42 842妇科疾病

最毁容的食物搭配　　海味+水果　　海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易…

2020-06-03 06:04 186妇科疾病

春天里的美人计　　怡人的春天是最适合展示女人缤纷风采的季节。挥别冷涩干燥的冬天，变身至IN女人，首先要解决ldquo;面子rdquo;问题。经历了漫长冬季的考验…

2020-06-03 05:13 929妇科疾病

中医认为，女性在月经期间不宜吃寒凉食物。经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃寒凉食物时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较…

2020-06-03 04:50 478妇科疾病

1、沙棘　　沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸…

2020-06-03 00:09 904妇科疾病

推荐阅读三款丰胸的美味饮食　　莲雾莲雾是一种很好的润肺剂。台湾民间有ldquo;吃莲雾清肺火rdquo;之说。人们把它视为消暑解渴的佳果，习惯用冰糖莲雾治干咳…

2020-06-02 22:20 662妇科疾病

牙龈出血--猕猴桃　　缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的。预防皱纹--芒果　　芒果是预防皱纹的最佳水果，…

2020-06-02 21:18 921妇科疾病

推荐阅读手脚冰凉的女性多吃黑色食物　　葡萄　　最近有研究证实，葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于，葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素。褪黑素是…