2020-06-03 23:26 985妇科疾病

中医认为，只有血足，方能使皮肤红润细腻；只有肉实，皮肤才会显得滋润而富有弹性。女性在经期、孕期、产期、哺乳期等不同时期，不仅会有耗血和失血，而且激…

2020-06-03 23:20 215妇科疾病

对于大多数女性来说，最为关注的问题就是如何才能让自己每天都神采奕奕，保持好气色。对此，营养学家建议，女性应该多喝四红粥，养人又养颜。　　所谓ldquo;…

2020-06-03 23:15 861妇科疾病

蘑菇　　营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，…

2020-06-03 22:58 578妇科疾病

护脑菠菜　　因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的ldquo; 还原食物rdquo;，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于ldquo; 还原食物rdquo; 呢？专家研…

2020-06-03 22:52 180妇科疾病

第一名巧克力饼干　　每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤　　每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜…

2020-06-03 22:41 268妇科疾病

泡泡糖　　泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。　　加糖鲜榨橙汁…

2020-06-03 22:24 992妇科疾病

1、大豆　　增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每…

2020-06-03 22:06 857妇科疾病

不用刻意的吃补，但也是需要适度的照顾，特别是较易出现经期前症候群、或是经痛、经血量较多者，很多女性在年轻时可能不太在乎这一点，可是随着年龄的增长可…

2020-06-03 21:38 706妇科疾病

世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要，因此均具有其存在价值。尤其在医学上，饮食营养知识更日新月异，不断寻求新的领域。有营…

2020-06-03 21:32 651妇科疾病

传统医学将水果分为寒凉、温热、甘平三类。　　寒凉类有柑、橙、菱、香蕉、柿子、百合、西瓜等；　　温热类有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱…