2020-06-09 02:31 766妇科疾病

为红豆极科植物榧的种子。果实大小如枣，核如橄榄，呈椭圆形，富有油脂并有一种特殊香气，很能诱人食欲。　　营养价值　　1. 榧仁内含4种脂碱，对淋巴细胞性…

2020-06-09 02:26 802妇科疾病

鸡蛋被认为是营养丰富的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。　　营养价值　　1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪…

2020-06-09 02:20 709妇科疾病

咸鸭蛋是佐餐佳品，色、香、味均十分诱人。　　咸蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋。咸蛋主要包括腌制的咸鸡蛋和咸鸭蛋，也包括少量的咸鸽蛋、咸鹅蛋和咸…

2020-06-09 02:14 861妇科疾病

面筋是一种植物性蛋白质，有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐，搅匀上劲，形成面团，稍后，用清水反复搓洗，把面团中的活粉和其它杂…

2020-06-09 02:08 798妇科疾病

花生又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有胎甲球于延年益寿，所以民间又称ldquo;长生果rdquo;，并且和黄豆一样被雀为ldquo;植物肉rdquo;、ldquo;…

2020-06-09 01:56 167妇科疾病

稻米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必…

2020-06-09 01:51 457妇科疾病

油饼类似油条,是一种油炸食品,但比油条短,脆,成一小圆圈状,和碗口差不多大。　　营养价值　　油饼如同油条一样属高热量、高油脂类食物，在连续高温炸制中，含…

2020-06-09 01:45 687妇科疾病

黄豆粉是指黄豆炒过后磨制而成的粉末，含大量食物纤维。　　营养价值　　1. 黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇能时显地改善和降低血脂和胆固醇，从而降低患心血管疾…

2020-06-09 01:39 867妇科疾病

鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。…

2020-06-09 01:21 689妇科疾病

酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。专家称它是ldquo;21世纪的食品rdquo;，是一种ldquo;功能独特的营养品rdquo;，能调节机体…