2020-06-03 15:48 1040妇科疾病

1、温牛奶　　睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。　　放心，睡前喝牛奶不但不会胖，…

2020-06-03 14:21 142妇科疾病

现在挺流行的一句话ldquo;我去睡我的美容觉 了。rdquo;看来不是无故流行的，充足的睡眠可是最有效最省钱的保养方法哦。现代女性似乎都缺少睡眠，其实睡眠对一…

2020-06-03 11:56 25妇科疾病

铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明，大约有50的女童、20的成年女性、40的孕妇会发生缺铁性贫血。　　…

2020-06-03 09:08 350妇科疾病

爱漂亮MM，喝杯花草来养颜　　【鲜花茶】 适合女人的花草茶　　由多种花草泡成，极具美容养颜功效。　　材料玉蝴蝶、金银花、竹叶、甘草、玫瑰茄、杭白菊、紫…

2020-06-03 07:13 294妇科疾病

秋天是进补的好时节，平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过这个好时节。下面介绍的一些食物不仅能养生，对女性还有美容养颜的功效！　　白木耳　　秋季容易…

2020-06-03 04:33 551妇科疾病

【祛湿排毒茶】　　原料薏米仁30克，绿豆60克，绿茶1克。辅料蜂蜜适量。做法将薏米仁和绿豆清洗干净，放入锅中。倒入300克水，大火烧开转小火煮15-20分钟。加…

2020-06-03 03:52 494妇科疾病

推荐享受8种美食 养出鲜活女性　　鹌鹑蛋鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好的护肤、美肤作用。鹌鹑蛋含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、…

2020-06-03 00:43 106妇科疾病

推荐阅读8种饮食助女性美容抗衰老　　黄豆猪蹄汤　　材料猪蹄700克，黄豆150克，绍酒少许，葱，姜，精盐，味精。功效猪蹄是传统的美容佳品，它富含的丰富胶质…

2020-06-02 23:46 726妇科疾病

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁ldquo;美人水rdquo;之称。丝瓜可美容养颜简介　　丝瓜又称吊瓜…

2020-06-02 23:23 928妇科疾病

推荐阅读 必选 女性三大经典美容营养品　　绿豆　　绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效。建议吃法多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长…