2020-06-02 13:45 207妇科疾病

更多推荐白领冬季必备3款美容食谱　　黑豆　　黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的，比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸…

2020-06-02 13:33 455妇科疾病

一、枸杞豆浆　　用料黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法1、将黄豆浸泡6-16小时，备用2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆…

2020-06-02 13:16 843妇科疾病

平衡蛋白质帮身体吐故纳新　　平衡摄入适量的蛋白质，保证身体组织的修复，却不会给身体带来负担和废物。人体的每个组织毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑…

2020-06-02 12:58 849妇科疾病

更多推荐12种豆浆制作秘笈　　吃龙眼、嚼胡桃让你ldquo;保湿补水rdquo;冬季合理进补水果----俗话说得好ldquo;三九补一冬，来年无病痛rdquo;，寒冷的冬天给自…

2020-06-02 12:52 838妇科疾病

更多推荐女性冬季养生美容的饮食法则　　西红柿防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。吃西红柿注意六个禁忌不宜和黄瓜同时食用服用肝素、双香豆素等抗凝血药物…

2020-06-02 12:47 963妇科疾病

乳腺增生困扰无数女性，据调查，有７０％mdash;８０％的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生，除了药物治疗以外，膳食调理也很重要。平时可多吃些具有行…

2020-06-02 12:41 596妇科疾病

甜腻美味--柿子　　柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食…

2020-06-02 12:19 962妇科疾病

【女人饮食四不】　　不要忽视氨基酸的供给　　现代女性中不少人是脑力劳动者，因此营养脑神经的氨基酸供给要充足。脑组织中的游离氨基酸含量以谷氨酸为最高…

2020-06-02 12:13 331妇科疾病

更多推荐女性冬季最美容的5种饮食　　魔法棒NO.1马哈鱼　　马哈鱼中的Omega3脂肪酸能消除损害皮肤胶原的生物活性物质。每星期吃3次马哈鱼的人会得到好的皮肤…

2020-06-02 12:07 15妇科疾病

更多推荐让你越吃越年轻的魔法食物　　银耳雪梨炖瘦肉　　用料银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个功效养阴润肺，生津润肠，降火清心制作要点将瘦肉洗净，…