2020-06-29 20:55 850女人情感

无花果　　优秀的清洁血液选手，当血液运送养分到细胞的时候会穿过身体和脸部，所以细胞越干净，皮肤就越健康。无花果的种子非常细小，但是不止充满了养分，…

2020-06-29 20:25 774女人情感

推荐阅读缺铁性贫血必吃的饮食　　花生红枣汤花生120克，大枣30克，加水煎服。亦可嚼食花生，用大枣煎汤送服。临床经验证实，花生与大枣配用能补脾益血、止血…

2020-06-29 19:48 482女人情感

宠爱自己养血养颜　　由于女性生理特点，贫血、妇科原因，往往成为年轻女孩脸色不佳的第三敌人，生理期过长，量过多、痛经等现象，都会使原本红润的脸蛋变得…

2020-06-29 18:49 341女人情感

老韩算是一个资深的老餮了，只是老韩一直以来韬光养晦，很少浮出水面。今日受99健康网某编辑朋友所托，也来说上两句。时值冬季，小范的意思是要老韩推荐一些…

2020-06-29 17:26 29女人情感

1、白萝卜　　中医认为白萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为ldquo;蔬中最有利益者rdquo;。白萝卜里的消化…

2020-06-29 16:19 108女人情感

更多推荐老餮推荐 冬季养生补血食谱　　1.红豆　　红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当…

2020-06-29 15:12 113女人情感

01、绿豆　　绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于绿豆、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。　02…

2020-06-29 13:57 570女人情感

妇女在行经前后或经期间，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至晕厥，称为ldquo;痛经rdquo;，亦称ldquo;行经腹痛rdquo;。痛经常…

2020-06-29 13:42 800女人情感

牛奶加蜂蜜消除痛经之苦为什么如此普通的两样食物有这么大的能耐？得益于两种矿物质--钾和镁。牛奶含钾多，蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染…

2020-06-29 13:35 61女人情感

1、地瓜　　地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美　　2、绿豆　　绿豆具清热…