2020-07-09 11:41 864女人情感

有些OL会在包里放很多用来补充各种维生素及钙质的保健品，但是俗话说得好，ldquo;药补不如食补rdquo;，外在的手段哪比得上内在的调理？天天跑去美容院，倒不…

2020-07-09 00:49 250女人情感

那么煲汤有什么技巧呢?　　1、汤变鲜　　熬汤最好是用冷水。如果一开始就往锅里倒热水，肉的表面突然受到高温，肉的外层蛋白质就会马上凝固，使得外层蛋白质…

2020-07-08 23:57 299女人情感

适合女性滋阴补血的9个法宝。女性因为特殊的生理会比较容易出现血虚的情况，所以女性日常生活中要做好补血工作。通过食疗补血还是比较经典的方法，那么如何补…

2020-07-06 23:41 761女人情感

工具/原料　　middot;原料核桃、红枣、红薯、猪脚、排骨　　middot;配料龙眼干，红糖，银耳，黄豆，当归，黑糯米　　步骤/方法　　1.养颜补血燕麦粥　　先泡…

2020-07-06 20:34 859女人情感

栗子炖白菜mdash;mdash;明亮肤色　　面容黑暗，肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200…

2020-07-06 17:58 802女人情感

红薯　　味甘、性平，归脾胃经。作用补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。　　香菇　　味甘、性平…

2020-07-06 14:07 436女人情感

一德养生法　　明代养生家吕坤说ldquo;仁者可寿，德可延年，养德尤养生之第一要义。rdquo;明确提出要把道德修养、品德仁爱作为养生之最高准则。　　二字养生…

2020-07-03 15:23 721女人情感

五常法来自邻国日本，它本是一种健康、乐活的生活方式，源于五个单词Seiri、Seiton、Seiso、Seiketsu、Shitsuke，故也被称为5-S生活

2020-07-02 08:35 823女人情感

寒凉的食物是不是都不能吃?　　并不是所有的寒凉食物进入肚子里都会对身体产生负面影响，只要与人的体质、吃的季节相搭配，能起到中和、平衡的作用，就可以吃…

2020-07-01 03:14 947女人情感

下面就看小编为大家奉上的夏季养生排毒去火八大方。　　最佳调味品mdash;mdash;醋　　醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传…