[妇科疾病]几种不同感冒的食疗方

2020-06-03 01:23250

摘要：感冒初期水果　　有人认为，感冒期间要多吃水果。医师刘建辉说，这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C，但是维生素C是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。而且果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气管......查看全文>>

[妇科疾病]女人最爱的10种养生食物

2020-06-03 01:17969

摘要：推荐阅读治疗月经不调的5大食谱　　红米　　红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，查看全文>>

[妇科疾病]女性必知的春季养生饮食

2020-06-03 01:12513

摘要：摄取足够的多种维生素和矿物质　　春天气温变化较大，病菌活力增强，容易侵袭人体而致病。所以，春天要多食用富含维生素和矿物质的食物，比如小白菜、雪里蕻、柿子椒、番茄等深色蔬菜。多食用柑桔、柠檬等水果......查看全文>>

[妇科疾病]推荐 护肤抗辐射的食物

2020-06-03 01:06940

摘要：注意补充维生素。具有抗氧化作用的维生素A、C、E是很好的抗氧化组合。维生素C是水溶性维生素，在各种蔬菜和水果尤其是水果中含量甚丰。所以多吃水果和蔬菜可以增强对电磁辐射的抵抗能力。而维生素A和E都是脂溶查看全文>>

[妇科疾病]女性冬季养生之8款丰胸食谱

2020-06-03 01:00887

摘要：羊肝焖黄鳝　　材料羊肝、 鳝鱼 、枣 、花生仁 、酱油、 盐 、花生油烹调方式1. 羊肝洗净切片，入沸水中焯一下，查看全文>>

[妇科疾病]治疗经期不适的最佳饮食

2020-06-03 00:54947

摘要：问题一失眠，睡眠质量不高　　　　晶晶从经前一周就开始失眠，即使睡着了也很容易惊醒，晶晶觉得疲惫不堪，体力不支。　　　　缺乏元素色氨酸因为荷尔蒙的变化，大约有 60的女性在经前一周都不容易入睡。不查看全文>>

[妇科疾病]爱美的女人多吃5种营养物质

2020-06-03 00:49460

摘要：充水分要规律　　水对于维持体内平衡非常重要。它可以运输营养成分、矿物盐和维生素，促进体内交换，保证体内垃圾的排泄hellip;hellip;所有缺水的症状，表现为体能削弱、体查看全文>>

[妇科疾病]10款滋补养颜的美容靓汤

2020-06-03 00:43106

摘要：推荐阅读8种饮食助女性美容抗衰老　　黄豆猪蹄汤　　材料猪蹄700克，黄豆150克，绍酒少许，葱，姜，精盐，味精。功效猪蹄是传统的美容佳品，它富含的丰富胶质是每个爱美女人的追求。黄豆则属于高蛋查看全文>>

[妇科疾病]有效减缓压力的六种食物

2020-06-03 00:37697

摘要：一、饮食中不能缺少碱性食物，如新鲜蔬菜和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的ldquo;疲劳素rdquo;--乳酸，以缓解疲劳。二、维生素B1、维生素查看全文>>

[妇科疾病]6种常见妇科病的饮食疗法

2020-06-03 00:31404

摘要：乳腺癌 常饮红酒　　研究表明，红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质，可避免雌激素水平过高，刺激乳腺组织，使其发生恶变。因此，女性每天喝适量的红葡萄酒或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女查看全文>>