[女人情感]红枣怎么补才最补血?

2020-07-01 09:39464

摘要：红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。　　红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。如果再加上4......查看全文>>

[女人情感]缓解女人痛经的小秘方

2020-07-01 09:3260

摘要：1、缓解痛经 mdash;mdash; 姜艾薏苡仁粥　　干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿查看全文>>

[女人情感]哪些食物能够排毒养颜

2020-07-01 09:24275

摘要：1.柠檬清肺净血　　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。据医学报告显示，由于血查看全文>>

[女人情感]避孕套怎么带才正确

2020-07-01 09:1766

摘要：正确使用避孕套需要注意当阴-茎勃起后，轻轻捏挤避孕套顶端的贮精囊，使囊内空气排出，然后再套入龟-头，用食、中指和拇指的指腹将卷折部分向阴-茎根部推展的过程之中，由指甲牵扯划破。　　因为使用避孕套是......查看全文>>

[女人情感]女性补血的6个误区

2020-07-01 09:10809

摘要：误区一多吃肉对身体不好　　一些女性对一般广告中宣传的肉食损害健康产生误导，只注重植物性食品的保健功效，导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。　　实际上，动物性食物不仅含铁丰富，其吸收率也高，达25。查看全文>>

[女人情感]长期服用避孕药应多喝牛奶

2020-07-01 09:02971

摘要：避孕药会影响钙质代谢吸收，长期用药者钙质流失要比普通人快，也就增加了患骨质疏松的风险。　　美国《临床内分泌学与新陈代谢杂志》曾发表文章指出，对57名服用避孕药和76名不服避孕药女性进行比较研究，结果......查看全文>>

[女人情感]避孕药的六大神奇功效

2020-07-01 08:55695

摘要：编辑推荐孕妇孕期最佳的性爱姿势　　1.有效控制月经量　　口服避孕药能缓释雌激素和孕激素，阻止人体产生这两种激素，从而阻止卵巢排卵达到避孕的目的，能使月经周期有规律性，来经量减少，并能减少诸如腹部发......查看全文>>

[女人情感]按摩八个穴位治痛经

2020-07-01 08:47738

摘要：引起月经不调的塬因很多，如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。中医认为，本病与肾、肝、脾叁脏有密切关系，多与脏腑功能失调，气血失调，冲任不固有关。　　1.预......查看全文>>

[女人情感]多粗少精有利治贫血

2020-07-01 08:4020

摘要：缺铁性贫血在年青的女性、儿童和青少年人群中较常见，因为缺乏蛋白质、碘、钴、铜、维生素E或任何一咱B族维生素，特别是叶酸、烟酸或维生素B6，都可能导致贫血症发生。贫血的人吃什么好？虽然每一种营养素都会......查看全文>>

[女人情感]调经养血的五款美味食饮

2020-07-01 08:32339

摘要：5款美味饮食 调经养血　　山楂桂枝红糖汤　　材料山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。　　作法将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。　　功效具有温经通脉查看全文>>