家有花椒，如有一宝！花椒的5种健康功效，

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一提起花椒，很多人会联想到麻辣火锅，花椒给舌头带来的麻痹感实在太强烈了。但小编赌一只鸡腿，大家一定不知道，其实花椒不仅仅 . . .

艾灸的5大养生功效

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艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。艾灸产生于中国远古时代，而灸法的运用起源于人类掌握运用火之后。灸疗的效 . . .

恒大养生谷创新会员制大获成功，全国首发被

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在观察者眼中，恒大拥有巨星般的气场，总是伴随着惊喜尖叫声出现，并在强光聚焦中走上红毯。而且，不论地产、足球、高科技……不 . . .

心血管教授提醒：知道这三点，绝大多数心肌

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2018年9月19日，歌唱家布仁巴雅尔，突发急性心肌梗死去世，享年58岁；2016年10月31日，28岁的原国家队女排运动员霍萱，突发急性 . . .

黄帝内经中医养生方法

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《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典著作之一。《黄帝内经》是一本综合性的医书， . . .

这位国医大师刚过103岁生日，他的养生之道

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2018年11月18日，国医大师邓铁涛迎来103岁寿辰。邓老虽已过期颐之年仍神和、耳聪、目明。他出生在广东一个中医家庭，自幼受家庭 . . .

心脏不好，少碰2黄，多吃2红，远离4件事

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心，为君官之主，为生命的核心！心脏主宰着人体的生命，虽然它只有拳头般大小，可一旦它出现问题，就很可能诱发冠心病、心梗、甚 . . .

史上最全的白茶的养生功效，值的收藏！

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沈从文曾经说过“我行过很多地方的桥，看过很多次数的云，喝过许多种类的酒， 却只爱过一个正当最好年龄的人……”前几天有茶友 . . .

太极拳松沉15法

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太极拳，养生，健身，健康，运动 1、实的部分身体从上往下放松而沉到脚底，如松而不沉，不是真松；虚的部分身体从下往上放松而飘 . . .

养生小常识，值得一看

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如今的社会，食品安全是一大问题，在这种环境下，我们更应该知道一些养生常识，帮我们增强身体素质，下面小编为大家分享几条养生 . . .