保健养生——敲胆经

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胆经是从腿的外侧一直到脚，没有学过中医也没关系，只要用拳头顺着经络敲打就好了，中医讲究离穴不离经，经络对了就可以，由于大 . . .

末伏养生 谨防秋老虎！

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全国各地近期开始大范围降雨都说“一场秋雨一场寒”清晨凉风袭来确认过眼神，有种秋天的感觉但正午又“重返”酷夏难道这就是传说 . . .

胃不好的人，多吃这几种食物，修复胃黏膜，

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长期饮食不规律，会慢慢引起胃部出现不适症状，最终导致胃病的出现。对于胃病一定要及时治疗，不要总是抱着“拖一拖就可以自行痊 . . .

孤独志怪故事712（彭祖，出自神仙传，某些

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彭祖姓籛名铿，是远古时代颛顼帝的玄孙，到殷代末年时，彭祖已经七百六十七岁了，但一点也不衰老。彭祖少年时就喜欢清静，对世上 . . .

人到中年，勿忘喝茶养生

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不经意间，年轮已悄悄地为我们的脸上涂上了淡淡的岁月印迹，增添了流年的风霜；不经意间，就这么步入了中年。开始更加意识到家庭 . . .

秋季最适合喝这4碗汤，清热润肺，调理气血

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转眼间，夏天就要到头了，我们将要迎来凉爽的秋天。秋季也是最适合养生的季节，适合来碗汤品，调节身体增强体质，下面养生君也给 . . .

养生---冬至养生十躲

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冬至，在古代都放假！《后汉书》有这样的记载“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政。”换句话说，今天最好什么都不做。冬 . . .

泡茶养生说，有些人有一些误解，有些人一知

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喝茶有益健康，这种说法相信大多数的人都会同意。近几年“喝茶养生”的说法甚嚣尘上，即便最简单不过的罐装茶饮料，其密集的电视 . . .

山地休闲度假景区怎么做才有创意？

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中国人素爱山，游山成为最传统的旅游方式，上至王后将相、下至平民百姓，受众广泛，历史古籍中不乏帝王显贵、文人名仕寄情山水的 . . .

患颈椎病疼痛难忍，影响生活？这几个疗法轻

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颈椎病病人的发病率越来越低龄化，这对病人的影响是很大的，关于病人来说在得病往后要及时的进行有效的治疗，才干获得好的结果， . . .