诗书、百草养生赋得全文赏析

诗书养生赋得

天行健，地盈善。二气蒸，万物生。大象无形，至道无名。阴阳合欢，泽兰生灵。食生百部，成就人类治烹;医食同源，莫忘先祖神农。心怀远志，信步常山之阔;手持虎杖，遍尝百草之功。巫术渐废，养学日丰;食医佛手，巫觋不争。青山不老，缘结天地灵秀;绿水常流，寄情仁术大同。五谷为养，稻粱秋出熟地;四时调味，酸春苦夏咸冬。天承命，人贵生。精神旺，元力充。骨肉壮，气血盈。君莫疑，君可证，千秋续断六朝恨，帝都独活养生名。天润百草正气盈，道法自然阴阳平。莫道食医尽白术，天盈本味彻金陵。香附百草择入馔，补虚益智更益生。诸君当归天盈会，佳肴色味皆天成。子曰：色恶不食，食不厌精。辟谷养生赋（洪国林/学赋）

辟谷一说，自古有之；亦称断谷，又称绝谷。五谷不进，导引纳吐；阻脂阻糖，燃脂排毒；激活经络，平衡膳食。清除体内积害物资，无损健康而治顽症。

养生学说，人人皆知；健身强体，人人效之；方法有别，尽显特色；异曲同工，各有千秋。仁者见仁，智者见智。求大同而成小易，为健身而求养生。

辟谷养生，华夏文明；内容浩瀚，博大精深；绿色天然，健康保证；发扬光大，传承文明；古为今用，利国利民。调理、养生、瘦身、排毒为一体，呼吸、点穴、封穴、指压为一身。疗效显著，患者见证。享誉全中国，风靡港、澳、台。

辟谷点穴，道家之术；千古绝技，返璞归真。源道教道家之手，出道教道法之门。乃养生文化之本，中医医术之魂。吸天地间之精华，纳宇宙中之氧气；调治脏腑各器官，打通任、督二动脉。封闭消食穴，打开消脂穴。入不饥不渴生理状态，余脂转化为消耗能。体重迅速下降，摄、耗动态平衡。养生中减肥，减肥中治病。患者精力充沛无痛苦，生活、工作无影响。不需服用任何药物，二十四时即可见效。无需节食，无有乏力，无有腹泻；养生调理，科学饮食，健康身心。

时移世易，文明传承；时代发展，社会前进；生活提高，品味提升；健康同步，养生同行；健康身体，财富久永。无有健康身体，雄伟大业难成。

人要健康，需防疾病；人要长生，肠要常清。想要治病，先清肠胃；有病治病，无病养生；服气练气，修身养性。养生且歌且赋，辟谷当扬当颂！

良好心态养心肝，无忧无虑自平安；

杂草丛生绕心头，只有烦恼无平安。

豁达对事烦自消，知足常乐心坦然；

待已对友诚信心，茶香饭美睡安然。

百草养生赋

养生，亦保养生命以之长寿，然命之久需以食唯之，何以食，以何为食定养生而拒之疾，遂有百草先人集千年养生之精髓惠誉后人，成食疗养生，定百草世家。

食疗，汇“天食人以五气、地食人以五味”之说，集“以酸养骨、以辛养筋、以咸养脉、以苦养气、以甘养肉、以滑养窍”之道；知其人、求其本，辩证施食，循天地之气、自然之规律，随质而补、随疾而医，功成于病予以去疾，无病则予以养生。

今之道，恶食遍于天下、恶疾遍于众人，例东方国之非典，西方国之疯牛，均与食有关；利于己，乱常理而悖食，现众精于世，如瘦肉精、辣椒精、糖精、醋精尔，非天生，亦非地长，畜食之终祸及人，人食之则即受其害。

百草世家，传千年百草养生之道，取材于禽畜果蔬，辅以百味名贵中药，助其味，借其力，而养众生，诺百草世家之产品，尽斥化学辅料，人工色素，防腐药剂，籍传统工艺于大成，保天然美食，健康养生；

百草养生熟食坊，感先人之恩德，续先人之思想，传养生之道，展养生美食于世人，今作此赋以咏之，以此记之。