根据我们的生活经验，身边的一些人动不动就感冒发烧，天气有点变化就容易生病，而有的人一整年也不见有什么毛病，很多人都说那是他身体好，其实除了体质本身，一些生活中的细节习惯同样发挥着巨大的作用。健康的身体
根据我们的生活经验，身边的一些人动不动就感冒发烧，天气有点变化就容易生病，而有的人一整年也不见有什么毛病，很多人都说那是他身体好，其实除了体质本身，一些生活中的细节习惯同样发挥着巨大的作用。
健康的身体需要平时的保养，养成良好的生活习惯，可比每天吃一堆保健品的作用可是强多了。
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