2021-08-19 05:09 862疾病信息 防,痛经

有些女性月经期间，会疼痛难忍，又因经期一些不当之举更会加重痛经症状。如何使女人经期不痛呢？除了腹部保暖，喝姜糖水等使经期不痛的方法外，还应避免经期…

2021-08-19 03:15 558疾病信息 如何,预防,痛经

应该如何预防痛经？冬季天气较冷，痛经患者也会增多，其中以未婚姑娘最为多见。寒冷是痛经的“催化剂”，所以做好冬季经期保健非常重要。尤其是经常痛经的女…

2021-08-18 20:16 656疾病信息 方法,预防,痛经

根据经期腹痛程度的不同，我们把它分为三度。轻度经前或经期下腹疼痛，无全身症状，能坚持工作，生活不受影响。一般不需用止痛药。中度经前或经期下腹疼痛难…

2021-08-18 10:42 498疾病信息 经期,预防,痛经

痛经是大多女性常遇到的现象，也是女性比较烦恼的事情。那么为什么有时候会痛经呢？专家指出，痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经主要是指由于…

2021-08-17 22:58 311疾病信息 预防,痛经

1、避免冷饮夏季是人们食冷饮最多的季节，在经期或经前后，痛经者宜多饮温开水，不应多食冷饮。许多妇女发现在月经来潮时，进食大量冰淇淋会减少月经量，缩短…

2021-08-17 19:06 436疾病信息 预防,痛经

预防痛经的方式有哪些呢？1、刺激性食物有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度…

2021-08-17 16:54 468疾病信息 预防,痛经

1、女性裸睡可防治痛经裸睡是对女性有很大的帮助的，裸睡会治疗痛经也会增强适应和免疫能力，而且还可以减肥与美容！女性裸睡时，身体自然放松，血流通畅，私…

2021-08-17 14:45 412疾病信息 预防,痛经

1、避免冷饮夏季是人们食冷饮最多的季节，在经期或经前后，痛经者宜多饮温开水，不应多食冷饮。许多妇女发现在月经来潮时，进食大量冰淇淋会减少月经量，缩短…

2021-08-17 12:29 848疾病信息 预防,痛经

几种常见的预防方式。1。勿提重物及做剧烈运动，以免下腹部用力，造成经血过多或延长，但做适度温和的运动，可放松肌肉促进血液循环，阻止水份滞留，更可以促…

2021-08-17 08:59 333疾病信息 预防,痛经

1。调节内分泌瑜伽练习对人体内分泌有重要调节作用，由于皮质醇具有促进身体抗压力或焦虑反应的功能，在进行瑜伽练习时，皮质醇分泌量上升，促使肾上腺素分泌…