2020-06-25 15:03 316医疗新闻 荧光屏 睡前 健康长寿 保健食品 牙周病

睡觉看似这么简单的事情，却有很多人做不好，很多人想方设法的要健康长寿，殊不知健康长寿的方法就在我们身边。想健康长寿，每天晚上睡觉前做好4件事，比吃补…

2020-06-25 12:18 148医疗新闻 热水泡脚 黄金养生时间 睡眠 睡前 人体健康

老话讲“能眠者，能食，能长生”。食、眠二者，为养生之要务，睡好觉，可长寿。睡觉，有“天下第一大补”之称。一个人，一生中，大约1/3的时间，都在睡觉。睡…

2020-06-25 04:24 429医疗新闻 腹肌 昆仑穴

点击右上角【关注】一块大腹肌，私信回复干货 ，自动给你发彩蛋，分享更多健身干货！【祛病养生无非就这些穴，学起来健康常伴！】三里内关穴，胸腹中妙诀。曲…

2020-06-25 04:09 414医疗新闻 睡眠 泡脚 养生 劳宫穴 血液

有这样一群人，他们在医学界有着很高的造诣，年龄也很老了，但身体仍然敏捷、思维清晰，这得益于他们每天睡前坚持的这些养生方式。泡脚在晚上吃完饭后，休息…

2020-06-25 02:18 147医疗新闻 保健品 中国历史 乾隆 紫禁城 乾隆皇帝

要说古代什么职业最劳心，那毫无疑问肯定是皇帝了。中国历史上的皇帝寿命都很短，因为一个国家的决策权都在一个人手里，每天都有批不完的奏章等待着处理，怎…

2020-06-24 11:12 546医疗新闻 泡脚 长寿百岁 心血管疾病 糖尿病 白开水

健康的睡觉标准，是每天睡觉的时间应占全天的1/3，但很多人都达不到这个标准，有的人是因为工作没干完要熬夜，有的人是因为在外聚会没能达到标准，还有的人是…

2020-06-24 11:04 274医疗新闻 养生三宝 李老 三七花 三花茶 西蓝花

国家级名老中医李乾构年轻时因工作繁忙，爱熬夜、抽烟、喝酒、曾经被高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、胆囊炎、胆结石、慢性气管炎、前列腺增生等12种慢性疾…

2020-06-24 06:14 736医疗新闻 睡懒觉 辐射功率 坏习惯 没心没肺

其实我们大家都要长的时候，因为我们都知道，长寿是我们在生活当中一点一滴的好习惯所累积起来的。但是现在有一些人却常受被认为一些坏习惯。今天小编想给大…

2020-06-24 03:02 548医疗新闻 干祖望 养生 营养 中医 国医大师

国医大师干祖望已经年纪过百，不但耳不聋眼不花，身体还很硬朗。老先生在100岁高龄时还未退休，每次看病出诊需要走10多层楼梯。谈起长寿，老先生有自己的“秘…

2020-06-23 23:55 308医疗新闻 川贝母 养生 胃肠道疾病 桔梗根 心脑血管疾病

今日过后，代表着2018 年的伏天彻底过去。也就是说正式迎来了秋冬季节！这段期间，气温逐渐下降，对健康的挑战也尤为的大。出伏后，是养生关键期，防3病，做…