2020-06-25 02:11 989医疗新闻 养生 放血疗法 寓医于食 赤小豆 血瘀体质

药膳，即药材与食材相配伍而做成的美食。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，…

2020-06-24 23:11 729医疗新闻 香山 仙风道骨 曹教授 秋季健康养生大讲堂 养生 太极拳 园艺疗法 养生与传统文化

第一次见到原中国科学院建筑设计院总工程师曹一民教授是在星健Sapphire.香山长者公馆组织的活动中，在众多来宾中，老人精神矍铄，一派仙风道骨，很是引人注目…

2020-06-24 22:20 925医疗新闻 美食杰 淡菜 蛋白质 瑶柱 猪瘦肉

秋天是秋高气爽，山朗气清的季节，没有夏季那么炎热，四处风景依然宜人。气温低了，人们食欲随之也变好了，但秋季万万不可食无所虑。秋季是养生的好季节，所…

2020-06-24 02:55 370医疗新闻 酸性物质 养生 伏养生

8月25日周六 终于出伏了 8月25日三伏天结束 出伏代表由夏入秋，由热渐冷 阴阳变化的交替点就在出伏的这1天！ 出伏养生多吃“3类”食物 一、多吃碱性食物 出…

2020-06-23 23:10 751医疗新闻 大黄米 养生 蛋白质 紫米

中国人喝粥的历史至少有2000年以上，喝粥助人长寿的例子历史上很常见。南宋陆游在古稀之年，不仅齿牙完坚，且耳聪目明，最终活到85岁，就与爱喝粥有关。 但粥…

2020-06-23 17:21 737医疗新闻 素食者 调味品 氨基酸 蛋白质 类黄酮

永葆年轻是所有人类的梦想,但是这种过于违背大自然规律的梦想是不可能做到完全实现的,所以我们还是要依靠现有的经验来让自己的看起来比较的年轻。 我们日常生…

2020-06-23 11:09 376医疗新闻 常春藤 龟背竹 仙人掌 吊兰 有害物质

1、君子兰释放氧气，吸收烟雾的清新剂。 一株成年的君子兰，一昼夜能吸收1立升空气，释放80的氧气，在极其微弱的光线下也能发生光合作用。它在夜里不会散发二…

2020-06-23 05:21 636医疗新闻 酸性物质 养生 滋阴润燥 颈肩腰腿痛 三伏天

就在前天，我们迎来出伏的日子，意味着今年的三伏天就真正地结束了。出伏以后气温下降，天气干燥，这个时候人们该吃些什么食物才能养生呢？ “出伏”并不意…

2020-06-23 04:37 32医疗新闻 平和体质 绿豆 龙眼肉 何首乌 枸杞子

导语中医将人的体质大体分为九类，除去相对健康的平和体质外，还有另外八种处于所谓亚健康状态的体质类型，即阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热…

2020-06-23 04:08 252医疗新闻 苔黄腻 发疾病 体质常见表现 太极拳 足三里

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