2020-06-16 20:20 997医疗新闻 肝脏 营养物 神经末梢 营养 营养元素

肝脏最主要的功能就是解毒，通过口鼻的呼吸进入体内的毒素，食物在体内消化后代谢出来的废物，都要靠肝脏这个地方来分解。同时肝脏也在为机体合成营养，像个…

2020-06-16 17:05 921医疗新闻 糖尿病 秋乏 不吃早餐 四肢无力 营养早餐

早秋日养生餐一日之计在于晨。早晨是一天的开始，早餐作为每天的第一顿饭也是最重要的一餐。但生活节奏快、作息紊乱等因素的影响下，现在有很多朋友会选择放…

2020-06-16 13:23 620医疗新闻 谷类 中医 红薯 黄帝内经 豆类 营养学

来源|喜马拉雅FM蒋文跃老师的精品课《北大蒋文跃的中医养生课》编辑|美丽进入现代科学昌盛和食物极为丰富的人类，人们经常要讨论吃什么更健康。比如人类适合…

2020-06-16 12:53 351医疗新闻 保健功能 月饼 保健食品 保健月饼 保健

月饼是著名的中国传统糕点，中秋节吃月饼象征着团圆和睦。中秋节马上就到了，品种繁多的月饼已经陆续上市，不过，如果碰到声称有保健功能的月饼，甚至还能治…

2020-06-16 12:45 155医疗新闻 营养 养生 肠胃炎 润肺化痰

盐醋防毒消炎好，菲菜补肾暖膝腰萝卜化痰消胀气，芹菜嫩降血压高胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。 大蒜抑制肠胃炎，绿豆解署最为妙。 梨子润肺化痰好，健胃…

2020-06-16 11:02 244医疗新闻 睡前 养生 疾病 营养 心肌梗死

养生这件事情从20岁小伙子，到80岁老人，都在用各自不同的方式积极参与着。可很多人不管怎么养生，依然大病小病不断，这是为什么呢？除了各自身体条件不同之…

2020-06-16 09:33 1045医疗新闻 月饼 养生 特色菜 小夏私厨 药膳 营养专家

烘焙达人、省人民医院营养专家等，现场手把手教学；制作全程还将视频直播，现场还将传授中秋特色菜，并有药膳包相赠

2020-06-16 08:34 556医疗新闻 饭后喝汤 减肥 营养 饱腹感 饭前喝汤

在我国，喝汤是很多人的习惯，不管是精心熬制的老火汤还是简单的青菜滚汤，都受到很多人的喜爱。而且汤不仅营养丰富，而且还容易消化，适合大部分人群食用，…

2020-06-16 07:12 278医疗新闻 维生素C 均衡饮食 营养 营养素 平衡膳食

均衡饮食:“吃饱”更要“吃好”平衡膳食是营养的基本原则,平衡膳食也称均衡膳食,即指膳食多样化,所含营养素种类齐全、数量充足,营养素之间比例适当,膳食所提…

2020-06-16 07:04 71医疗新闻 吃枸杞 调味剂 免疫力 黑枸杞 营养成分

枸杞应该都不陌生，枸杞又可以分为两种，一种是红枸杞，另外一种是黑枸杞。按照营养成分来说，黑枸杞比红枸杞营养价值要高些，因为，黑枸杞都是野生生长的，…