2020-06-25 22:58 433医疗新闻 猪肉 营养 养生

健康达达问百家号|2018-08-17 17:01:16关注秋天一到，天气逐渐变得干燥。俗称秋燥。这个时候在饮食上需要多吃一些清心润燥的食物来消除心理和生理上的秋燥。…

2020-06-25 13:48 50医疗新闻 营养障碍 椎间盘 腰间盘 腰椎 腰椎间盘

腰椎间盘突出在中老年人当中的发病率很高，而最新调查发现年轻人也有腰椎间盘突出发病案例。而很少有人能够在好时间发现腰椎间盘突出发病的症状，从而错过较…

2020-06-25 12:26 664医疗新闻 黑木耳 木耳时 营养 木耳

众所周知黑木耳营养丰富，是深受人们喜欢的“养生”食品。它具有滋补、润肠通便、养血护胃的效果，同时还能清除体内多余的杂质，起到预防心脏病的效果。黑木…

2020-06-25 05:30 464医疗新闻 莜面栲栳 莜面 裸燕麦 饺子 莜面饺子

莜面是北方特有一种面粉，属于裸燕麦面粉，是当地人除了小麦粉以外，经常吃的面粉。莜面是三高人群偏爱的一种，属于高营养却吃不胖的那种，女人也可以常吃。…

2020-06-25 05:01 149医疗新闻 血糖 营养素 营养学 糖尿病患者 降糖药

(声明以下所提到这些关于糖尿病的饮食养生建议，仅仅是常规性的。如果还原到个人，应该结合年龄、性别、自身血糖情况、身体状况、病情发展状况、药物使用情况…

2020-06-25 03:17 798医疗新闻 金针 生姜 排骨 金针菇 料酒

煲汤做法大全，宝宝吃了有营养，女人吃了养生！玉米萝卜大骨汤用料，玉米 排骨 胡萝卜 生姜 红枣，将玉米用清水洗干净，然后用刀剁成三段，将胡萝卜，和排骨…

2020-06-25 03:10 939医疗新闻 咖喱粉 美食杰 豆制品 豆腐 乳糖不耐症

现代社会，养生已经是个流行的话题。更多的人开始注重自己的饮食，一日三餐的营养搭配很关键。豆制品是小编家餐桌上的常客，也是我的最爱。早餐我们常喝豆浆…

2020-06-25 01:41 427医疗新闻 紫薯 养生菜 贴秋膘 营养素 膳食纤维

老人们都知道，立秋之后就要开始“贴秋膘”了，为接下去的冬季储存能量。可如今这种“贴秋膘”的方式已经不适合现代人的养生观念了，因为有太多的人属于肥胖…

2020-06-25 00:34 914医疗新闻 生姜 陈皮 花旗参 乌鸡 无花果

这些十全大补汤，美颜 营养 养生银耳雪梨炖瘦肉用料银耳 冰糖雪梨 肉 红枣，将买来的瘦肉用清水洗干净之后切成小块，将银耳去梗然后放在水里面浸泡一

2020-06-25 00:19 989医疗新闻 油麦菜 营养元素 鲮鱼 豆豉鲮鱼 营养

大家好，我是洋洋。立秋后，天气比较干燥，心情容易烦躁不安。这时要多注意饮食调理，多吃一些清淡，清热润燥的食物。今天和大家分享一款秋天很适合多的养生…