2021-07-14 19:25 23疾病信息 治疗,痛经

1、点穴按摩从中医的角度，人的穴位对应不同的症状，穴位按摩有助舒缓不适。痛经时，可试在以下穴位按摩、关元穴重要的保健穴位，具有补培元气的功效，可治带…

2021-07-14 19:04 713疾病信息 预防,痛经

1、痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。2、加强锻炼，增强体质，避免重体力劳动及剧烈运动可以帮助缓解痛经症状。3、做运动，其在月经来潮前夕，多走…

2021-07-14 18:55 899疾病信息 女人,痛经

女人为什么会痛经？痛经不止是单纯的身体器官不健康造成的，它的原因多种多样，下面就来具体了解下痛经的真正原因。1、子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液…

2021-07-14 18:03 1013疾病信息 女性,痛经

1、喝牛奶加蜂蜜每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果极好。2、敷热水袋第一天在腹部抱个热水袋，肚子疼就能缓解了。保持身体…

2021-07-14 17:53 951疾病信息 夏季,痛经

1、避免喝冷饮夏季是人们食冷饮最多的季节在经期或经前后，痛经者宜多饮温开水，不应经常喝冷饮。许多妇女发现在月经来潮时，进食大量冰淇淋会减少月经量，缩…

2021-07-14 17:45 971疾病信息 缓解,痛经

1、牛奶牛奶中含有丰富的蛋白质，生理期来的时候喝一杯热牛奶能够缓解痛经，稳定心神，并且对提高人体抵抗力有着极好的作用；同时，牛奶中富含的色氨酸能缓解…

2021-07-14 17:35 433疾病信息 缓解,痛经

小妙招助女性缓解痛经1、泡矿物澡在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓各经痛。2、运动调理方法、加强体育锻炼尤其是体质虚弱…

2021-07-14 17:04 919疾病信息 原因,痛经

女性为什么会痛经？1、工作压力大长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导致女性对疼痛过分敏感。2、作息时间不规律白领工作忙碌，生活…

2021-07-14 16:04 100疾病信息 缓解,痛经

一、红枣姜茶红枣姜茶温中止痛，适用于寒性痛经。做法1、将姜24克，红枣30克，花椒9克全部准备好。2、将姜、红枣洗净，姜切薄片同花椒一起置锅内加适量水，以…

2021-07-14 15:55 652疾病信息 缓解,痛经

1、保持好情绪性格、情绪不好、易怒的血瘀型体质。这种人痛经大多是刺痛，情绪的动荡会加重疼痛的程度。所以在经期保持良好的情绪很重要。2、点按行间穴不要…