2020-06-10 08:58 902医疗新闻 健康与养生 便秘 肠道 膳食纤维 肠蠕动 番茄

便秘在今天，已经成为一种非常常见的病症，很多严重的便秘患者，在不明病因的情况下就开始盲目使用助排泄的药物，期初是对排泄有帮助，随后效果就越来越差，…

2020-06-10 08:51 569医疗新闻 大骨汤

天气渐渐变凉，家里宝贝不经意就感冒了~作为2个宝宝的粑粑，从今天开始就要给宝贝开始煲汤拉~~~很多宝妈宝爸给我留言，这时间喝什么最好~今天我就教大家弄一…

2020-06-10 08:36 983医疗新闻 中国居民膳食指南 十字诀 平均寿命 户外运动

健康长寿，是人们永恒不变的追求。随着时代快速发展，人们用科学力量破解了无数健康难题，也让人类的平均寿命得到了延长。不过，影响一个人健康和寿命的，内…

2020-06-10 08:29 1036医疗新闻 二氧化碳 江米酒 啤酒 酒精度 喝酒

每一个夜晚下了班，出去约朋友撸串喝啤酒吹牛，可能是世界上最爽的事情了。关于酒，它一直是中国一种不可或缺的调剂气氛促进感情的餐桌必备品，社交礼仪娱乐…

2020-06-10 08:21 636医疗新闻 菊花茶 心包经 心脑血管病 寒露 大椎穴

露寒而冷，将欲凝结，故名寒露！10月8日是假期第一个工作日，也同时迎来寒露节气。寒露之后，露水增多，气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋…

2020-06-10 08:14 907医疗新闻

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2020-06-10 08:06 917医疗新闻 走路时 10点10分 有助于 健步走 走路方式

说出来您可能不信，我们每天都做也必须做的一件事，对身体的好处多得不要不要的，那就是走路！

2020-06-10 07:59 575医疗新闻 备急千金要方 阴阳应象大论 摄生三要 呻吟语 养生四要 抱朴子 寿世保元 古今图书集成 退庵随笔 随息居饮食谱 欲不可纵 广嗣纪要

琴医心、花医肝、香医脾、石医肾、泉医肺、剑医胆，心乱则百病生，心静则万病息。 ——清 | 朱锡绶《幽梦续影》最高端的养生方式，不是满屏的食疗方、非吃不…

2020-06-10 07:56 578医疗新闻 生死4分钟 90后女护士救活79岁心脏骤停大爷

4分钟，对于平常的一天来说，很不起眼。然而在突发心脏骤停的患者面前，4分钟心肺复苏却能挽回一条鲜活生命。11月17日上午，南京鼓楼医院心脏内科，79岁老大…

2020-06-10 07:51 692医疗新闻 杞菊地黄丸 保养 当归 口臭 黄帝内经 藏象 肾虚 突发性耳聋 六味地黄丸

中医认为，脏藏于人体内，而有征象反映于体表，所谓脏藏于内，而形见于外。所以就可以根据五脏在人体体表反映进行保健。一、心的藏象全息养生中医的心与神志…