2020-06-27 19:04 580医疗新闻 炖牛肉 泡水喝 补中益气 人参 补元气

说起人参大家都知道是名贵的中草药，可说到一种跟人参外形相似、食疗效果同样优秀的黄芪，可能就不是所有人都知道了。黄芪王孙、百药棉、箭芪，是一种豆科植…

2020-06-27 11:54 636医疗新闻 化痰止咳 维生素C 柠檬 柠檬汁 益母果

对于柠檬这种水果，想必大家都不陌生，尤其是那酸爽，还真是令人难以忘怀。柠檬不仅仅是一种美味可口的水果，还是一味养生价值颇佳的果子。中医认为，柠檬味…

2020-06-26 09:07 280医疗新闻 玉米须 菊花茶 养生 金银花 咽喉肿痛

古老的中医曾经说过，秋天是很容易患病的季节，一旦在秋天患上了疾病，会很难恢复过来，而且就算治好了也会留下病根，在以后时不时出来骚扰。就冲着这句话，…

2020-06-26 08:38 36医疗新闻 泡水 金银花 枸杞茶 中药材 枸杞

秋季是一个养生的季节，在日常生活中保健身体可以选择最为简单的一种方法，那就是泡水。尤其是用中药泡水喝，成为很多人的养生宝典，常见的枸杞茶、参片茶等…

2020-06-25 23:36 156医疗新闻 养生效果 蒲公英 桂圆 葡萄干 金银花

蒲公英是很多人小时候的回忆，还记得自己小的时候，就经常摘外面的蒲公英，用嘴一吹，蒲公英的种子就会随风吹到大地各处，非常漂亮。最珍贵的是，它既可以当…

2020-06-25 05:38 812医疗新闻 反射区 五脏六腑 延年益寿 泡脚 养生

筋软一寸，寿增十年尤其是脚部，筋越软就越长寿！你还在只靠泡脚养生？双脚这样拍一拍,比泡十次脚还有效！治病要治根，养生要调根。只拉伸身体而不拉伸足部，…

2020-06-25 03:32 414医疗新闻 减肥 膝盖 气血 跪膝法 骨刺

1人老先老脚一周，爽气一年人一步入老年，常常会步履蹒跚，腰酸膝痛，有头重脚轻的感觉，同时高血压、关节炎、糖尿病、心血管病、前列腺炎等疾病也会接踵而至…

2020-06-23 00:54 597医疗新闻 桂圆 桃子 维生素C 水果 应季

水果是每日膳食必备的食物，每天吃200-350g的水果才是健康的好选择，尤其是进入秋季之后，正是各种各样水果丰收的季节，吃一些应季的水果，对身体健康十分有…

2020-06-19 04:48 769医疗新闻 反射区 补肾 养生 推拿 肾脏

养生的重点便是做好肾脏的养护，如今不少人的肾脏或多或少都会出现不同的虚弱症状，所以在养生的事项中最为重要的便是做好肾脏的滋养工作。那么保护肾脏的方…

2020-06-18 10:12 805医疗新闻 枸杞 牛奶 蜂蜜 玉米黄素 神农本草经

“枸杞养生”是很多人一直关注的话题。有的人坚持每天喝枸杞泡水，一用就是3个月。但到底怎么吃效果才最好呢？中药材枸杞为茄科落叶灌木植物宁夏枸杞的成熟干…