2021-07-06 01:36 680疾病信息 预防,痛经

1。首先，衣着不能太单薄，尤其在月经期，更要注意保暖，以利改善全身及子宫的血液循环。2。其次，要加强体格锻炼，增强体质，增强人体对寒冷的适应能力。所…

2021-07-06 00:40 781科研新知 健康，健康知识，健康小常识，健康生活，寻医问药，养生，医改，医疗，中医中药，医院，药品，疾病，保健，心理，减肥，美容，护肤。

在精子和卵子结合之前，精子要经过漫漫征程奋力游向卵子。那么精子是如何准确朝着卵子的方向前进的呢，日本研究人员利用海鞘做实验揭开了精子认路的机制。 　…

2021-07-05 23:04 745疾病信息 秋季,痛经

1、后背入秋后，自然界阴气渐长，只有聚足阳气，才能“正气存内，邪不可干”，冬天就不怕寒邪侵袭了。后背上的督脉有温阳的作用，因此，养护阳气就要让后背暖…

2021-07-05 22:34 360疾病信息 缓解,痛经

1、保持饮食均衡少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。2、不吃含咖啡因的食物它会令你神…

2021-07-05 22:29 987行业动态 胆固醇,健康

人们常常对胆固醇的控制表示混乱不已，今天小编就告诉大家从饮食方面如何控制胆固醇。1、多吃豆类豆类和干豆，包括烘豆、云豆、鹰嘴豆、小扁豆和老豌豆，都能…

2021-07-05 22:14 776疾病信息 缓解,痛经

平躺，两腿弯曲，从上腹部向下推，反复5—10次。用掌根在腹部顺时针地环摩腹部5—10次。用食指，中指，无名指的指肚在脐周反复旋转按摩3—5分钟，使之产生温…

2021-07-05 18:15 929疾病信息 痛经,治疗

痛经是女性很普遍的问题，时常影响着人们的心情，痛经不能忍。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐…

2021-07-05 17:40 200医疗新闻

第一、女性朋友要避免久坐，久坐姿势会影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给。长久下去就会影响到正常的卵巢功能，从而就会…

2021-07-05 17:30 52医疗新闻

不同年龄段的女性如何保养卵巢？25岁以前卵巢的重量约为6克，卵巢表面光滑，有弹性，分泌功能旺盛，指挥着全身400多个器官协调工作。年轻的卵巢就像晶莹剔透…

2021-07-05 17:10 339医疗新闻

许多女性朋友将卵巢囊肿与宫颈囊肿混淆了，不清楚自身患病是卵巢囊肿还是宫颈囊肿。在此，就卵巢囊肿与宫颈囊肿的区别与大家进行良好的沟通。卵巢囊肿是指卵…