2021-07-05 22:34 360疾病信息 缓解,痛经

1、保持饮食均衡少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。2、不吃含咖啡因的食物它会令你神…

2021-07-05 22:29 987行业动态 胆固醇,健康

人们常常对胆固醇的控制表示混乱不已，今天小编就告诉大家从饮食方面如何控制胆固醇。1、多吃豆类豆类和干豆，包括烘豆、云豆、鹰嘴豆、小扁豆和老豌豆，都能…

2021-07-05 22:14 776疾病信息 缓解,痛经

平躺，两腿弯曲，从上腹部向下推，反复5—10次。用掌根在腹部顺时针地环摩腹部5—10次。用食指，中指，无名指的指肚在脐周反复旋转按摩3—5分钟，使之产生温…

2021-07-05 18:15 929疾病信息 痛经,治疗

痛经是女性很普遍的问题，时常影响着人们的心情，痛经不能忍。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐…

2021-07-05 17:40 200医疗新闻

第一、女性朋友要避免久坐，久坐姿势会影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给。长久下去就会影响到正常的卵巢功能，从而就会…

2021-07-05 17:30 52医疗新闻

不同年龄段的女性如何保养卵巢？25岁以前卵巢的重量约为6克，卵巢表面光滑，有弹性，分泌功能旺盛，指挥着全身400多个器官协调工作。年轻的卵巢就像晶莹剔透…

2021-07-05 17:10 339医疗新闻

许多女性朋友将卵巢囊肿与宫颈囊肿混淆了，不清楚自身患病是卵巢囊肿还是宫颈囊肿。在此，就卵巢囊肿与宫颈囊肿的区别与大家进行良好的沟通。卵巢囊肿是指卵…

2021-07-05 14:23 250行业动态 减肥,基础代谢,运动,饮食

有许多人认为减肥就是简简单单简单的减重，其实更重要的是减脂，直到调整身体代谢，那就怎么吃都不肥啦。其实，不吃也会胖是有原因的，那么究竟是什么导致广…

2021-07-05 13:54 966疾病信息 痛经,缓解

在月经来潮的前一个星期内也是要以清淡为主，应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或…

2021-07-05 11:44 986疾病信息 痛经,止痛

痛经，是不少女性朋友在经期会出现的症状之一，分为原发和继发两种，痛经疼起来简直要人命，很多女性都为此烦恼，那么痛经要如何止痛？什么是痛经？痛经是妇…