2020-05-29 05:03 463医疗新闻 营养价值 牛蒡 养生 多酚类 牛蒡茶

不起眼的牛蒡，一整条才二、三十元，营养价值却号称是数一数二的完整，甚至成为养生圣品，牛蒡到底有多厉害？日本料理中常见牛蒡，反映日本人爱吃牛蒡的喜好…

2020-05-29 03:34 917医疗新闻 美食杰 猪肝 韭菜 补肝明目 近视率

中国的文化博大精深，美食更是千年不衰，中国人更会的还是养生，所以相比较外国人，年龄更为长寿，那么平时生活中食疗就是一个很好的养生方式，不管是男女老…

2020-05-29 03:27 297医疗新闻 中央电视台中华医药 动脉粥样硬化 养生 脾气虚 三七 中医

在中国的传统文化当中，中医一直占据着不可磨灭的地位。这是因为中医对于治病养生来说具有十分显著的功效。不知道大家有没有注意到这样的一种情况，那就是有…

2020-05-29 01:58 967医疗新闻 黑枸杞 吃枸杞 枸杞 泡水 营养

枸杞是生活中常见的补品，它是一种药食同源的食物，营养很是丰富。而且枸杞中富含蛋白质、膳食纤维、铁、硒、钾、维生素A等多种营养物质，经常食用保健效果明…

2020-05-29 01:28 217医疗新闻 立冬 枸杞子 芜菁 维生素C 姬松茸

11月7日19时31分，将迎来立冬节气，立冬也就意味着冬天的到来，想要健康过冬，一定要注意冬季的饮食，立冬养生尤为重要，可以为冬季打好基础，也有利于来年开…

2020-05-29 00:52 426医疗新闻 苦菜 地皮菜 海藻糖 野菜 癌细胞

农村一直保留着最原始、最质朴的生活方式，每天日出而作，日落而息。生活在农村的人都喜欢农村那种粗犷的美，可以在田野里奔跑，可以在山涧溪流里戏水，也可…

2020-05-28 23:52 95医疗新闻 忽思慧 贺冬 清嘉录 吃饺子 立冬 饮膳正要 四民月令 麻油鸡

11月7日立冬，进入农历的癸亥十月。从本月民俗养生来看 古代立冬之日，天子非常重视，有出郊迎冬之礼，并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制。后世大体相同。但现世…

2020-05-28 21:53 747医疗新闻 燕麦 燕麦粥 白木耳 鲜牛奶 桂格即食燕麦片

燕麦很多人都知道，大家都知道，燕麦的营养价值很高，而且吃燕麦的好处有很多，下面我们就来看看燕麦的一些吃法。燕麦很多人喜欢吃，燕麦的功效与作用有很多…

2020-05-28 21:46 811医疗新闻 立冬 心血管 抗氧化 疾病 寒从脚起

立冬的到来就说明冬天来了，而立冬也是进补的最佳时节，俗话说“立冬进补，年年打虎”“三九补补一冬，来年无病痛”。冬天是收敛纳气的季节，就像春生、夏长…

2020-05-28 21:31 518医疗新闻 孙思邈 吃饺子 立冬 烤红薯 黄帝内经

在人们还在享受秋日温情的暖阳时，时间已飞快地来到了十一月，立冬飘然而至。01、何为立冬立冬是一年二十四节气中的第十九个节气。立冬在每年阳历11月7日前后…