2020-06-25 07:15 319医疗新闻 百合 百合粥 药食同源 菊花饼

在中国古代，早就有吃花的记载了，不同的花有不同的功效，把它们做成食物，药食同源，既满足了我们追求美味的心，也满足了我们养生保健的愿望。这里我给大家…

2020-06-25 06:07 883医疗新闻 心之谷 失眠多梦 滋阴润肺 红豆汤 伸懒腰

夏日的余温还未退尽，“秋老虎”已开始肆虐，依然高照的艳阳，极易引发口鼻发干、咳嗽、面部起皮、中暑等健康问题。方家营养师建议，在夏秋之交，养生应以防…

2020-06-25 05:30 464医疗新闻 莜面栲栳 莜面 裸燕麦 饺子 莜面饺子

莜面是北方特有一种面粉，属于裸燕麦面粉，是当地人除了小麦粉以外，经常吃的面粉。莜面是三高人群偏爱的一种，属于高营养却吃不胖的那种，女人也可以常吃。…

2020-06-25 04:46 249医疗新闻 蔬菜 蒲公英 糖尿病 野菜 清热解毒

现在很多种蔬菜都曝光了不安全问题，但是有些蔬菜却是天然安全的，那就是以下这5种野菜了，吃一次相当困难，却有着非常高的养生价值，所以看见有卖的一定要全…

2020-06-25 04:16 766医疗新闻 三七花 乳腺增生 治疗乳腺增生 黄体生成素 马钱子 女性专栏

乳腺增生是女性常见的一种乳房疾病，而且近年来呈现逐渐上升的趋势，所以一定要引起女性朋友的重视。治疗乳腺增生除了药物外，在日常饮食上也需要特别注意。…

2020-06-25 03:47 91医疗新闻 吃人参 睡眠 巧克力 人参 孙思邈

我们都知道人参是一种营养丰富的滋补产品，同时价格也很昂贵，可能和我们平民百姓没啥关系，不过并不是只有吃人参才能滋补，而且人参也不是人人可吃的，俗话…

2020-06-25 03:17 798医疗新闻 金针 生姜 排骨 金针菇 料酒

煲汤做法大全，宝宝吃了有营养，女人吃了养生！玉米萝卜大骨汤用料，玉米 排骨 胡萝卜 生姜 红枣，将玉米用清水洗干净，然后用刀剁成三段，将胡萝卜，和排骨…

2020-06-25 03:10 940医疗新闻 咖喱粉 美食杰 豆制品 豆腐 乳糖不耐症

现代社会，养生已经是个流行的话题。更多的人开始注重自己的饮食，一日三餐的营养搭配很关键。豆制品是小编家餐桌上的常客，也是我的最爱。早餐我们常喝豆浆…

2020-06-25 01:56 768医疗新闻 蒸牛肉 牛肉汤 苏稽镇 红豆腐 乐山

提起乐山，还有一个标志性的美食翘脚牛肉。和普通牛肉不同，乐山牛肉以熬制好的中草药为底料，下牛肉或者牛杂煮熟入味，配上辣椒面蘸碟，嫩滑鲜香。牛肉包含…

2020-06-25 01:41 427医疗新闻 紫薯 养生菜 贴秋膘 营养素 膳食纤维

老人们都知道，立秋之后就要开始“贴秋膘”了，为接下去的冬季储存能量。可如今这种“贴秋膘”的方式已经不适合现代人的养生观念了，因为有太多的人属于肥胖…