2020-05-25 18:52 639医疗新闻 喝水 水中毒 过多 感冒 水分

最近，世卫组织声明，ldquo;每天饮用超过4L水可能会ldquo;水中毒rdquo;，导致大脑功能受损甚至死亡rdquo;。而马拉松运动后大量饮用淡水也会导致ldquo;水中毒r…

2020-05-25 18:44 1069医疗新闻 迎香穴 早晨养生在于慢 深呼吸 早上起床 血液流动 养生

一日之计在于晨，有了充足的睡眠，早早起床吃个很好的早期，一天都可以元气满满。如果再加上起床的“小动作”，那就对身体更加有好处了。一、起床后，提提肛…

2020-05-25 18:37 1096医疗新闻 糖尿病 养生 空腹 温开水

现在这个世界经济、科技发展都很快，生活水平也大幅的提高，但是各种各样的病症，却是越来越多。什么糖尿病、癌症、肿瘤等常常出现在媒体的头版上，所以很多…

2020-05-25 18:30 601医疗新闻 黑茶 黑苦荞 铁观音 荞麦 凉茶

茶在中国，已有数千年的历史，也是人们喜欢的饮品之一。不过喝茶需要辨清体质，应适当的饮用，否则非常容易伤身。那么胃不好的人喝什么茶养胃呢？1、普洱熟茶…

2020-05-25 18:22 1007医疗新闻 风湿骨痛 毛细管 冬瓜 薏苡仁 禁忌

原则一清热祛湿小满时，天气虽以热为主，但热中带暑，暑中夹湿气，所以，养生的主旋律应放在清热利湿，消暑祛湿上。饮食上应少吃燥热的食物，比如羊肉、胡椒…

2020-05-25 18:15 751医疗新闻 苦菜 代茶饮 养生 樱桃 槐花

昨天是小满，小满是夏季的第二个节气。古书有云，“小满日，物至于此，小得盈满”。为何这么说呢？其实很简单。五月份，在北方，正是小麦灌浆时，青绿的麦粒…

2020-05-25 18:07 893医疗新闻 遵生八笺 冰糖 本草纲目 小满 樱桃 芹菜 冬瓜

小满养生:把苦菜端上桌 练练坐功心静安 来源人民网-人民健康网编者按今天，我们迎来了“小满”节气。小满，其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟…

2020-05-25 18:00 262医疗新闻 糖枣 养生 水芹菜 芹菜汤

功效● 安神 ● 利尿消肿 ● 防癌抗癌 ● 补气养血 ● 健脾益胃材料水芹菜250克、黑糖2大匙药材红枣10颗做法1.红枣洗净，以清水泡软捞起，加3碗水煮汤，并加…

2020-05-25 17:53 686医疗新闻 金银花 清热解毒 紫背天葵 蒲公英 紫花地丁

关键字芳香化浊，清肺和胃【主要材料】金银花15克、野菊花6克、蒲公英6克、紫花地丁6克、紫背天葵子6克、蜂蜜适量、枸杞子适量【做法用法】1. 将以上五味药加…

2020-05-25 17:45 437医疗新闻 健康路 菊花茶 怦然心动 养生

夏天夏天，悄悄来临 留下炎热和暴雨 压心底压心底不能告诉你 好玩有趣的活动在哪里 这个可以告诉你 趣味+运动=最有趣的养生 多人养生活动大军等待你的加入中 …