2020-05-25 23:50 904医疗新闻 养生 夏季 避暑 心静自然凉 莲子心

少食物膳食是健康的物质基础，无论什么时候，都要注意饮食，在炎热的夏日，则尤其值得重视。随着气温升高，食欲会有所下降，所以要保持清淡饮食，三餐不宜过…

2020-05-25 23:42 970医疗新闻 糖尿病足 糖尿病高血压静脉曲张低血压 泡脚 热水泡脚 热水

最近阴雨绵绵，顶着一天在外工作奔波的辛劳，回到家里除了洗个舒服的热水澡之外，很多人也喜欢拿热水泡脚，彻底放松紧绷的精神。有句话说热水泡脚，胜过补药…

2020-05-25 23:35 1033医疗新闻 洗澡时 毛孔 护发素 新陈代谢 凉水澡

正确的洗澡顺序洗脸、洗澡、洗头 1、洗脸为什么洗脸是第一位的？因为当你进入淋浴房后，会因热水产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，如果你在此时没有先…

2020-05-25 23:27 1127医疗新闻 关节炎 人体 旧病复发 热伤风 素问·四气调神论 黄帝内经 食欲不振

一年四季，自然界的阳气运行状态分别有着“生、长、收、藏”的特点。夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内…

2020-05-25 23:20 555医疗新闻 阳气 养生 夏天 锻炼 冷饮

什么？没有搞错吧，夏天还要热养生，夏天本来就热，再热养生不就中暑了吗？估计好多人都这么认为，因为人们夏季习惯了冷养生。实际上夏季人体毛孔呈开放状态…

2020-05-25 23:13 85医疗新闻 减肥 中国居民平衡膳食宝塔 金匮要略 饮水量 水分 痰饮 脂肪组织

我们先就着题目问个问题，一是大家觉得每天喝多少水合适？二是如果不渴的时候要不要喝水？问题我们先不回答，带着这两个疑问我们往下看，我想后面大家会找到…

2020-05-25 23:05 480医疗新闻 去角质 皮肤科医生 美白 玻璃体 眼科医生

血液病科医生不希望你染头发太频繁虽然根据目前研究，尚不能证实染发与致癌之间有明确的因果关系，但多种染发产品原料可能有一定致敏作用，过敏人群需要注意…

2020-05-25 22:58 513医疗新闻 甘桔汤 养生茶 世医得效方 温病条辨 医学心悟 胖大海 金银花 伤寒论 生甘草

眼下，喝养生茶已成为一种生活时尚抓一把金银花丢到沸水中，再往里面放几颗红枣、撒些枸杞……但是，这些用中药泡制的养生茶，喝的其实不算茶，应该算药，喝…

2020-05-25 22:50 324医疗新闻 夏季 冰粥 粳米 喝粥 夏季养生粥食谱

炎热的夏天容易引起人们食欲不振，所以有些人会选择喝些粥，那夏季喝什么粥最养生呢?下面让我们一起来盘点一下四大夏季养生粥食谱。四款最养生的夏季养生粥食…

2020-05-25 22:43 849医疗新闻 自然生态 大富翁 巧克力 中式园林 郑州

五月，一切都是美好的春末夏初，不冷不热带着对暮春的思念快来郑州恒大·养生谷新中式园林里邂逅初夏吧春风过处便是初夏春天一过，芳菲尽染盛夏未至，空气中…