2020-06-03 07:43 233医疗新闻 伸直 天花板 养生 脚尖朝外

一日之计在于晨，早上的状态决定一天的精神状态。早上起来的身体还处于睡眠状态，此时适当做一些拉伸运动，可以加快血液循环，提神醒脑，同时还能排毒养颜。…

2020-06-03 07:36 930医疗新闻 鸭肉 酸萝卜 阿胶 滋阴润燥 霜降

阿胶酸萝卜炖鸭人间苦菜花，酒下酸萝卜。霜降已过，天气渐冷，初霜出现，阳气由收到藏过渡。中医常说“春夏养阳，秋冬养阴”，现在到了一年中调养脾胃的关键…

2020-06-03 07:28 648医疗新闻 维生素b6 清肝明目 胃肠道 维生素c 膳食纤维

俗话说入冬三分虚，此时是进补的最佳时期，只要选对了食物，就能够让新提出一健康状态，而且安全度过整个冬天，在初冬吃哪些食物比较好呢。初冬吃哪些食物好…

2020-06-03 07:20 683医疗新闻

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2020-06-03 07:06 34医疗新闻 广告 保温杯 五芳斋

秋意浓养生意起当代青年早已撑起养生半边天看着90后养生人才辈出、层出不穷我们都被贴上标签「中年」、「初老」、「阿姨」保温杯 、枸杞、 菊花、红枣成为了…

2020-06-03 06:58 454医疗新闻 榨汁机 酸奶机 卷发棒 烘鞋器 小家电

爱美之心人皆有之，现代的人们对美好的事物总是有特别的向往。随着时代的进步，越来越多的小家电进入人们的视线。如果说大家电改变了人们的生活习惯，那么小…

2020-06-03 06:51 461医疗新闻 道家讲 气血 药物 虚火 道家养生

1记住睡觉是道家养生第一要素。睡觉的时间应该是晚 2100～早 300 。因为这个时间是一天的冬季。冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第二天没精神。2一切药物对…

2020-06-03 06:44 258医疗新闻 茼蒿 蔬菜 山楂 小白菜 柑橘

秋季是盛产果蔬的季节，果蔬摊各类水果蔬菜琳琅满目。然而，选择多了眼就花了？到底哪个营养成分更高？今天就为大家细数，秋季的五大冠军水果和五大冠军蔬菜…

2020-06-03 06:29 938医疗新闻 霜降 饮膳正要 女贞子 月令七十二候集解 养生 膝关节 二十四节气解 忽思慧

霜降是二十四节气中的第十八个节气，是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的过渡节气。每年的公历10月23日或24日，太阳运行到黄经210度时为霜降节气。随着霜…

2020-06-03 06:14 576医疗新闻 拔萝卜 霜降

“气肃而凝，露结为霜”，昨天，迎来秋天最后一个节气——霜降一叶知霜降，一雨感深秋。霜降后，天气日渐寒冷，早晚温差加大。霜降是秋季到冬季过渡的开始告…