2020-06-24 13:03 1006医疗新闻 张伯端 道教 长生久视 陶弘景 康复养生 悟真外篇 大道歌

齐梁的陶弘景说得好“富贵荣华皆小可，于身性命天来大。”从古至今，上至万乘至尊的帝王将相，下到温饱难保的贩夫走卒，无不把“健康、平安、快乐”这日常生…

2020-06-24 12:40 168医疗新闻 极泉穴 鼻唇沟 迎香穴 腋窝 手少阴心经

处暑节气之后，是夏秋交替之际，天气慢慢转凉，早晚温差增大。这时候的气温更舒适，但是有道是“多病之秋”，经过一个夏季的消耗，很多读者到了秋天如果不注…

2020-06-24 12:33 911医疗新闻 睡眠 认知障碍症 女靠 黑巧克力 男女养生

俗话说男靠吃，女靠睡。男不离韭，女不离藕。男要“冷”养，女要“热”养……其实，这些俗话都在说明一件事男女养生，各有侧重。今天就送给大家一份最全的男…

2020-06-24 12:26 81医疗新闻 养生谣言 非血红素铁 沙拉酱 益生菌 保健品

随着人们生活水平的提高，养生也成了人们越来越关注的事情。各种健康养生谣言也随之而来，很多老人都会被不靠谱的保健品以及网络上疯传的养生谣言所骗，养生…

2020-06-24 11:49 511医疗新闻 处暑 粳米粥 养生 冷水浴 秋老虎

❆“多事之秋”如何降伏“秋老虎”？“秋老虎”对人体有哪些伤害头晕困重 暑热邪气侵袭人体后，很容易耗气伤津，气是推动和调控脏腑功能活动的动力，气虚则健…

2020-06-24 11:41 487医疗新闻 处暑时节 粳米 养生 赤小豆 月令十二集解 健康生活 北京中医药大学

处暑养生2018年8月23日，进入处暑节气。“处”是终止的意思，《月令十二集解》曰“七月中，处，止也，暑气至此而止矣。”处暑，表示炎热即将过去，暑气将于此…

2020-06-24 11:34 672医疗新闻 水豆豉 秋葵 凤凰湾 板蓝根 花楸树

小时候我们生病了妈妈就会甩一包板蓝根感觉板蓝根就是治百病灵药我们一直觉得它是药在我的印象中它是颗粒它是冲剂，是治病良方我是万万没有想到它可以拿来炒…

2020-06-24 11:19 745医疗新闻 梳头 保健品 保温杯 肝损伤 养生

错误养生不如不养生，这几种养生方法毁健康私家健康先生 今天随着全面小康时代的到来，国民的健康素质越来越高。从90后“空巢老人”到真正意义上的中老年人，…

2020-06-24 11:12 563医疗新闻 泡脚 长寿百岁 心血管疾病 糖尿病 白开水

健康的睡觉标准，是每天睡觉的时间应占全天的1/3，但很多人都达不到这个标准，有的人是因为工作没干完要熬夜，有的人是因为在外聚会没能达到标准，还有的人是…

2020-06-24 11:04 340医疗新闻 养生三宝 李老 三七花 三花茶 西蓝花

国家级名老中医李乾构年轻时因工作繁忙，爱熬夜、抽烟、喝酒、曾经被高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、胆囊炎、胆结石、慢性气管炎、前列腺增生等12种慢性疾…