2020-06-24 15:17 877医疗新闻 喝茶 养生 黄烷醇 茶叶 茶文化

中国的茶文化源远流长，甚至还有不少人是茶迷，都要喝大量的茶，而且还喜欢研究茶道。茶一直是个好东西，有些茶能治病，有些茶能养生，并且不同的喝法有不同…

2020-06-24 15:10 608医疗新闻 中药 泡脚 中药泡脚 长时间 血液循环

当今社会，很多人都有泡脚的习惯。然而，还有一些人，喜欢在洗脚水中加入一些中药。因为这样不但可以养生，还可以治疗一些久治不愈的疾病。但是，泡脚也是有…

2020-06-24 15:02 1083医疗新闻 处暑 户外运动

“处，止也，暑气至此而止矣。”——《月令七十二候集解》今天是二十四节气中的处暑。处暑的“处”是终止的意思，表示炎热的天气即将过去，暑气将于这一天结…

2020-06-24 14:55 957医疗新闻 乳制品 干燥症

处暑表示暑气至此而止。此时，气温由热转凉，气候逐渐干燥，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。建议大家作息时间也要相应地调整…

2020-06-24 14:25 893医疗新闻 麦冬 处暑 睡眠 泥鳅 月令七十二候集解 黑豆

饮食篇处暑后饮食宜酸补忌辛辣每年进入处暑这个时节之后，夏日的暑热将从极盛逐渐消退，有些地方已进入由热转凉的交替时期。广州市中医医院治未病中心主任陈…

2020-06-24 14:10 277医疗新闻 腰窝 涌泉穴 极泉穴 凹陷处 养生窝

双手张开后置于腰间，手指向下游移，你摸到两个凹下去的窝了吗？

2020-06-24 13:55 916医疗新闻 植物 养生 处暑

处暑后的养生保健应养肺滋阴防秋燥，因此，小编特意为大家盘点了下处暑养生必不可少的植物~莲又称荷、荷花、莲花、芙蓉花可观，茎可食，花叶均可入药食用~清…

2020-06-24 13:47 154医疗新闻 无为而治 公元前 道德经 修身养性 百谷王 无为

老子姓李名耳，字伯阳，谥号聃。生于公元前571年，卒于公元前471年，享年101岁，如此高寿，别说在当时，就是在如今，也很是罕见。作为道家学派的创始人，老子…

2020-06-24 13:40 145医疗新闻 养生 拉筋 中老年人 膝关节 鹅卵石

称中老年群体最近开始热衷“拉筋养生”，这种看似比撞树、暴走都要

2020-06-24 13:25 1077医疗新闻 节气 一场秋雨一场凉 多事之秋 处暑

处暑过暑气止8月23日处暑是二十四节气当中第十四个节气，在每年公历8月23日前后，此时太阳已到达黄经150°。“处”即终止之意，意味着炎热的夏天将到此介绍，…