2020-06-08 03:29 194医疗新闻 含盐度 海南 穹顶之下 养生 雾霾

当海南成为国际旅游岛时，这座小岛的闪光点突然被许多投资客发现，就此开始了致富之路；当“穹顶之下”备受争议时，所有中国人都在反思，雾霾从何而来？生活…

2020-06-08 03:21 55医疗新闻 肾脏病 食用粗粮 养生 营养 粗粮

我们都知道，粗粮富含多种营养物质，可以为人体补充膳食纤维、维生素以及不饱和脂肪酸等多种成分，有效防治便秘、高血压、胃部消化不良等多种疾病，虽然常吃…

2020-06-08 03:14 989医疗新闻 养生

养生十要头要常梳，面要常擦目要常转，耳要常操齿要常叩，津要常咽腹要常摩，腰要常动，足要常搓，性要常动。养生十忌忌晨裸头，忌湿地坐忌汗出扇风，忌冷着…

2020-06-08 02:44 403医疗新闻 营养价值 高粱 蛋白质 粳米 大麦 本草纲目 伤寒杂病论

点击右上角关注，阅读更多养生知识！ 《黄帝内经·素问》中说, 毒药攻邪, 五谷为养, 五果为助, 五畜为益, 五菜为充, 气味合而服之, 以补精益气。生活离不开主…

2020-06-08 02:07 219医疗新闻 烂肠之食 养生 疾病

饱食过度，百病由生！现代医学证明，还得管好嘴。晚饭早吃，吃到5分饱提倡大家，晚饭在晚上 7 点前解决，避免吃的太晚给身体带来疾病！过了 7 点，最好吃正常…

2020-06-08 01:45 264医疗新闻 蝎子式 垃圾食品 养生 下犬式 踮起脚尖

对于养生而言，仅仅是中老年人的事情吗?大家要知道，从古到今，天冷了多穿点衣服天热了脱下衣服就是养生;而喉咙痛上火了赶紧吃一些降火的药也是养生;就连平时…

2020-06-08 00:23 889医疗新闻 秋燥 黄帝内经 养生 天然产物 肺气肿 秋季中医

秋季是指农历八、九、十月份，秋天气温逐渐降低，大家在夏季的烦躁情绪也随之平静，秋风吹来怡人的景色，但这时候切勿因眼前的美景而忽视了养生，往往有诸多…

2020-06-08 00:15 860医疗新闻 养生 手脚冰凉 阳气 黄帝内经·素问 曹庭栋 晒太阳

中医认为人体的前为阴，后为阳，因此晒后背能起到补阳气的作用。同时在寒冷的天气里，晒晒后背，还能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。生活中常见到有些人，…

2020-06-07 23:16 65医疗新闻 经络 养生 两手 拍打 血液循环

小编导读“如果感到快乐你就拍拍手~”，拍手这个动作除了能表达欢迎、喜悦外，其实还有另一个好处，那就是养生！拍手养生自古就有，尤其适合老年人。中医理论…

2020-06-07 23:09 796医疗新闻 旭升 养生会所 至尊养生 夏令营 钟华

钟华把孩子哄睡着，在看着电视等旭升回家，突然接到闺蜜的一张图片，“你看一下这张走进至尊养生会所的是不是你老公旭升？我美容院做完SAP出来看到拍的”。图…