2020-06-14 02:22 822医疗新闻 苹果 莲藕 随息居饮食谱 食欲不振 养生汤 食材

今日推荐莲藕排骨汤材料猪排骨500克，莲藕2节，苹果1个，陈皮1瓣，生姜，食盐适量。做法莲藕去皮、切角；苹果去皮，剜心切块；猪排骨斩件焯水；生姜去皮拍碎…

2020-06-14 01:30 1011医疗新闻 阴平阳秘 吐纳功 中医针灸 胃肠道 秋分

孙毓来源富阳二院9月23日是二十四节气中的秋分。秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴…

2020-06-13 23:01 722医疗新闻 肛常提 养生 养生记 面神经 景阳钟 逆时针 龟龄集 中医理论 拾遗记

古人的养生方法向来都是我们效仿的一个对象，在古代，科学技术相对落后，医疗水平等都是非常没有办法跟今天相比，但是却有很多人获得高寿，这与他们有着自己…

2020-06-13 16:13 247医疗新闻 山药粥 养生 中医 薏苡仁

中秋正值秋季的中期，从中医节气看，中秋是气侯转换分界点。此时暑热散尽，天气逐渐变冷，加上气候干燥，很多人容易出现头晕、烦躁不安、疲劳乏力、昏昏欲睡…

2020-06-13 15:14 914医疗新闻 足浴 反射区 穴位 足部 黄帝内经 足疗

足浴按摩疗法源远流长，是我国中医推拿疗法中的一个分支，起源于远古时代，是人们长期社会实践的知识积累和经验总结，距今已有3000多年的历史。古人就有过许…

2020-06-13 13:52 753医疗新闻 蛤蟆油 补骨脂 沙苑子 天门冬 中国中医药出版社

小编导读作为一个中医类的头条号，小编每天都会接到各种养生咨询，大多数都是有各种虚，来询问应当吃什么的。今天，小编就整理出来，一起奉上！还不快收藏！…

2020-06-13 10:53 393医疗新闻 国医大师 本草备要 阴阳学 医学三字经 灵枢经 学习中医 古文观止 易经 药性赋 伤寒论 金匮要略 汤头歌诀 素问

中医，是一门博大精深的学问不少人站在中医门外感叹，想要学习中医真是太难了是啊，中医因为内容庞杂，博大精深，想要掌握需要多年的积累但是我们可以借鉴国…

2020-06-13 09:02 173医疗新闻 养生 秋乏 茄子 中医药大学 生姜

秋季是寒暑交替的季节，气温反复无常，体弱人群一时难以适应，疾病丛生。如果这段时间旧疾复发，或者增添新病，接下来的冬天就不好过了。怎么做才能避免这些…

2020-06-13 06:47 523医疗新闻 水煎服 疡科心得集 金银花 甘蔗汁 生地黄 中国中药杂志 外科正宗 白蒺藜

要想湿疹跑，祛湿排毒是首要！中医教你3种方子+1涂抹，有效！湿疹作为一种常见的由多种内外因素引起的皮肤疾病，具有对称分布、反复发作、瘙痒剧烈、易演变成…

2020-06-13 05:19 837医疗新闻 秋冻 秋季 张晓梅 颈椎病 中医药大学

春生夏长，秋收冬藏，一年四季，寒来暑往。秋意渐浓，说起秋季养生，很多人首先想到的是“春捂秋冻”的老话。到底什么是“秋冻”？就是少穿点衣服那么简单吗…