2020-06-04 07:55 486中医常识

6、生理性贫血　　由于正常人体血容量的增加而使血液稀释所引起的贫血称为生理性贫血。　　病因生理性贫血最常见于女性的妊娠期。这是因为妇女妊娠期时，由于…

2020-06-03 08:45 98药膳食疗

1.乌骨鸡肉　　自古以来乌骨鸡就是女性滋阴补肾、补血养颜的佳品，我国中医指出乌骨鸡性平，有着很好的补血益阴，退热除烦的功效。特别是对于一些长期虚劳骨…

2020-06-03 07:17 754中医常识

1．长期喝咖啡、浓茶的女性。咖啡可以抑制铁的吸收，浓茶中的鞣酸与铁结合形成难溶解的物质，随粪便排出。　　2．不爱吃水果的女性。水果中的维生素C可以促进…

2020-06-03 02:57 697中医常识

黄芪的主要药理作用是益气固表，可以利水，也可以脱毒生肌。凡是中医认为气虚、气血不足、中气下陷的情况，都可以用黄芪。　　吃黄芪的时候再配些枸杞，效果…

2020-06-03 01:13 606中医常识

1、肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白。　　2、时常有头晕眼花的情况发生。　　3、最近一段时间经常心悸。　　4、睡眠质量不高，经常无缘无故失眠。　　5、经常会…

2020-06-02 12:08 616药膳食疗

1.正在减肥的人。　　蛋白质能提高饱腹感，减肥的时候更要稍微增加蛋白质的摄入。　　2.经期女性和贫血患者。　　贫血大多是缺乏蛋白质和铁造成的，而这两种…

2020-05-31 22:12 447中医常识

如果平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是气虚的表现，贫血，则常属气血不足，而脱肛、子宫下垂这些病症也常被认为是ldquo;中气下陷rdquo;，有这些症状…

2020-05-31 14:33 951中医常识

1．龙眼肉10克，与冰糖适量泡开水代茶饮，每日一剂。　　2．黑木耳20~30克，熬汤后加适量白糖温服，每日一剂。　　3．羊骨250克，黑豆30克，枸杞20克，大枣20…

2020-05-30 04:39 168中医常识

食疗方案　　核桃牛乳饮、蜂蜜饮料、海参膏、龟肉百合红枣汤、甲鱼滋肾羹、银耳鸽蛋、百合鸡子黄汤等都是身体瘦弱的女性的食疗佳品。阴虚往往内热，体瘦者多…

2020-05-28 12:45 328中医常识

铁是地球上蕴藏量最丰富的金属之一，然而令人惊讶的是 缺铁的人却很多，缺铁性贫血十分普遍 其症状为 苍白、怕冷、容易疲倦、稍微用力即心跳加速。　　贫血虽…