2020-06-04 09:12 800药膳食疗

1、超甜的月饼枣泥、豆沙、莲蓉、凤梨　　推荐茶品薄荷茶、绿茶。超甜的月饼需要助消化的茶品。清淡的绿茶和薄荷能增进葡萄糖的代谢，不让过多的糖分停留在体…

2020-06-04 09:06 672药膳食疗

中秋吃螃蟹禁忌一什么样的蟹不能吃　　死蟹不能吃河蟹蟹体内外沾有大量的细菌。活螃蟹可以通过体内的新陈代谢将细菌排出体外；螃蟹一旦死亡，他体内的细菌就…

2020-06-04 09:01 824药膳食疗

将鱼子酱放在装着冰的小巧器皿里，使其保持品质鲜美，同时可根据个人口味配上不同的辅料。最经典和大众的辅料是配上生奶油和烘烤的白面包。尤其值得注意的是…

2020-06-04 08:55 819药膳食疗

1.酸奶制品　　酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，其中富含蛋白质、钙和维生素。对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是个很好的选择。但美国各大超…

2020-06-04 08:49 947药膳食疗

汤是我们日常生活中得常用菜式，汤的样式虽多但其最大的特点就是烹饪方便，营养价值高。既然喝汤营养价值高，那么是饭前喝吸收好还是饭后喝好呢。　　饭前先…

2020-06-04 08:43 939药膳食疗

虽然长假已经结束，但是不少读者却依然为家里剩下的月饼犯难转送亲友吧，明显已经错过最佳时间；自己留着吃吧，实在是觉得有点腻；丢了吧，无论贵重与否的月…

2020-06-04 08:37 717药膳食疗

中秋饮食要节制　　中秋佳节亲人团圆，朋友相聚，谈天说地之间很容易就吃多了。中秋饮食一定要注意节制，特别是一些应节食品如月饼、芋头等比较滞腻的食物，…

2020-06-04 08:32 832药膳食疗

饭前喝汤好还是饭后喝汤好？煲汤吧认为喝汤的时间很有讲究，俗话说ldquo;饭前喝汤，苗条又健康；饭后喝汤，越喝越胖rdquo;，这是有一定道理的。　　饭前先喝…

2020-06-04 08:26 853药膳食疗

罐头里的水果经年仍色泽鲜亮，餐厅里的京都骨那么红艳诱人，小推车上的点心更是五颜六色，这些食品之所以有如此的诱人色泽，是天然的吗？我想我们中不少的人…

2020-06-04 08:20 57药膳食疗

俗话说ldquo;药食同源rdquo;，ldquo;药补不如食补rdquo;。但进补也要讲究科学，根据中医ldquo;五行rdquo;ldquo;生、克rdquo;规律的学说，有些食