2020-06-25 07:50 497药膳食疗

脂肪肝多是因为常食用高脂肪和高热量的食物而引起的，所以想要对它进行清除，利用饮食方法为最佳。　　推荐几款简单的脂肪肝防治食谱　　1、芹菜炒香菇　　芹…

2020-06-25 07:45 51药膳食疗

养胃食谱一、山药百合大枣粥　　材料山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克　　做法将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。　　…

2020-06-25 07:39 500药膳食疗

中医理论认为脾开窍于口，其华在唇。意思是脾主肌肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此，健脾是防止嘴唇干裂的关键。干裂的嘴唇，不但有…

2020-06-25 07:33 140药膳食疗

星期一杜仲炖羊肉　　中药杜仲　　功效补肾、缓解腰膝酸软、疲倦遗精　　羊肉壮阳　　早在1800年前，医圣张仲景就将当归生姜羊肉汤归为食疗方剂，载入《金匮…

2020-06-25 07:28 546药膳食疗

吃四种食物对头发好　　1、芦笋　　芦笋富含蛋白质、维他命A和C以及叶酸，同时含有大量纤维和铁元素。因此能够刺激发丝生长，提供足够的硅元素保持头发顺滑。…

2020-06-25 07:22 95药膳食疗

心热mdash;mdash;莲子百合粥　　表现ldquo;愁字心上秋rdquo;，悲秋抑郁之人多有心火过旺的问题。有心事的人未必有心热，但有心热的人一定有ldquo;心事rdquo;…

2020-06-25 07:16 108药膳食疗

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎…

2020-06-25 07:10 20药膳食疗

冬季老人健脾养胃饮食原则　　专家建议，一是细嚼慢咽，充分地利用唾液咀嚼食物，慢慢吞咽，减轻胃的负担，利于营养吸收。　　二是饮食规律，定时定量。　　…

2020-06-25 07:04 929药膳食疗

老人骨折吃什么好　　发生骨折之后除恰当的治疗外，良好的膳食能促进骨折早期愈合、康复。特别是老年人体质弱，骨质疏松，四肢软弱无力，骨折后的饮食营养更…

2020-06-25 06:59 557药膳食疗

1、鸡骨草汤　　材料鸡骨草5克、猪横鶪80克，姜1片、蜜枣半粒。　　做法先把鸡骨草、猪横脷清洗干净，然后把全部材料一起放进炖盅内，猛火炖够3小时，待炖好…