2020-06-05 03:11 394药膳食疗

▲ A型血 肉类 NO！ 蔬菜 OK！　　A型血的人大部分消化肉类的能力较弱，应该多摄取大豆中含有的植物性蛋白质。　　适合A型血的人的食物有豆类、鱼类、干果类…

2020-06-05 03:05 924药膳食疗

1、缺乏beta;-胡萝卜素可能诱发肺癌　　目前，肺癌仍是我国发病率最高的癌症。除了吸烟、吸入过多有眼等因素会导致肺癌以外，人体若缺乏缺乏beta;-胡萝卜素也…

2020-06-05 02:59 228药膳食疗

1、肥肉。　　肥肉中含有大量的脂肪，当人体摄入这些脂肪后，一些脂质容易在血液中沉淀，慢慢的会增加血管的负担，高血压患者一般有血管硬化或者血管狭窄的现…

2020-06-05 02:53 353药膳食疗

植物油花生油、菜籽油、豆油、葵花籽油、红花油，亚麻油、苏紫油、鱼油。　　动物的肉、内脏，各类坚果如核桃仁、杏仁、花生仁、癸花籽仁等，各种豆类如黄豆…

2020-06-05 02:47 352药膳食疗

雾霾天如何给肺部排毒？　　多做深呼吸能给肺脏排毒　　1、萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝…

2020-06-05 02:42 554药膳食疗

路边早餐的安全问题也一直是大家关注的重点，今天，营养专家将为大家支招，为路边早餐ldquo;变个身rdquo;，让它更安全营养。　　小笼包选素的。　　ldquo;我…

2020-06-05 02:36 783药膳食疗

1、禽ldquo;尖翅rdquo;不能吃　　鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名ldquo;腔上囊rdquo;，是淋巴腺体集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和…

2020-06-05 02:30 213药膳食疗

男人吃什么肉可以补肾强精　　1.羊肉　　《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富…

2020-06-05 02:25 408药膳食疗

清蒸鱼最重要的是选鲜活的，刺少的鱼好。地域口味不同选择的鱼也不同。淮阳菜-清蒸鲩鱼，江苏菜-清蒸刀鱼，粤菜-清蒸鲈鱼，川菜-清蒸青鳝，鲁菜-清蒸甲鱼，浙…

2020-06-05 02:19 464药膳食疗

ldquo;皮肤衰老过程，就是胶原蛋白流失的过程。rdquo;这句话出自胶原蛋白之父布兰特博士，随着年龄增长，人体胶原蛋白含量会逐渐流失，导致支撑皮肤的弹力网…