2020-06-10 16:47 702药膳食疗

1.油炸食品　　像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫ldquo;丙烯酸r…

2020-06-10 16:41 367药膳食疗

很多人熬夜加班，熬夜看球赛，都知道熬夜不好，但是工作繁重不得不熬夜，有时候下班还要应酬，熬夜也就成为习惯，但是长期下去必然会对身体和皮肤造成伤害，…

2020-06-10 16:36 983药膳食疗

俗话说ldquo;吃什么补什么rdquo;肝位于腹腔中，膈肌之下，右胁之内。肝主疏泄，主藏血。在五行属木，为阴中之阳，肝与四时之春相应。肝主筋，其华在爪，开窍…

2020-06-10 16:30 486药膳食疗

哪些饮料能缓解疾病症状？　　1.增长肌肉喝牛奶　　牛奶有增强人体力量的作用，它所含有的乳清蛋白和酪蛋白有助于肌肉生长。　　2.减轻体重柚子汁　　柚子汁…

2020-06-10 16:24 475药膳食疗

各种啤酒分别适合什么人群饮用？　　1.生啤酒比较适于瘦人饮用，生啤酒是没有经过巴氏杀菌的啤酒。生啤酒中的鲜酵母可以促进胃液分解，增进食欲，加强消化，…

2020-06-10 16:18 619药膳食疗

1.核桃　　核桃具有补肾助阳、润肠的功效。可加入汤品或菜肴，建议与寒性、凉性食物一起入菜，如核桃烩百合，汤品或菜肴做成后再放入核桃。但易口烂的燥热体…

2020-06-10 16:12 133药膳食疗

头发南瓜籽　　锌可以防止头发脱落，而南瓜籽中含有大量锌，吃谷类食物的时候加入一汤匙南瓜籽。　　鼻子葵花籽　　美国每年有很多人患有花粉热，研究员称，…

2020-06-10 16:07 428药膳食疗

喝水有什么讲究？　　1.晨起喝水多伤脾阳　　经过一夜的消耗，早晨起床后，身体里的血液浓度较高，此时喝水，可防止血液过于黏稠，还能清肠、通便。不过，早…

2020-06-10 16:01 199药膳食疗

吃饭细嚼慢咽的好处　　1.为肠胃撑起保护伞。中医养生讲究ldquo;蚁性rdquo;，是指学习蚂蚁饮少食微、细嚼慢咽。这种进食方式能够促进胃液分泌，将食物磨得更…

2020-06-10 15:55 119药膳食疗

1.苹果　　提到挑动情欲的水果，凡是知道亚当、夏娃的人都会想到苹果。自从亚当和夏娃以后，苹果就已经等同于诱惑的代名词。苹果受充足的阳光照射形成的红色…