2020-06-10 20:37 584药膳食疗

随着高考的脚步越来越近，家长们都很关心怎样才能给参加高考的孩子补充好营养。有的家长甚至盲目地给孩子每天大鱼大肉、十全大补，不科学的饮食，只能适得其…

2020-06-10 20:31 602药膳食疗

你知道吗？除了直接饮用外，豆浆在烹调中还有许多用途。一起来看看我家是怎么利用豆浆的吧。　　1、豆浆煮饭　　豆浆和精白米一起煮饭，不仅可以营养互补，还…

2020-06-10 20:26 724药膳食疗

1、饭后立即吃水果　　现象很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习…

2020-06-10 20:20 550药膳食疗

1.一日吃三餐是多数人的进食方式，也有人提倡少食多餐？到底哪种安排更好？　　一天吃几餐，最好根据个人的生活习惯和工作状况来定。如果每天吃2顿饭，不会带…

2020-06-10 20:14 630药膳食疗

如今，随着时间的推移，秋困的症状越来越明显了。俗话说ldquo;春困夏乏秋打盹rdquo;，秋天气候干燥，很多人下午的时候经常会感到头昏欲睡，即使有午睡还是非…

2020-06-10 20:09 255药膳食疗

这5种食物的颜色别挑太艳丽　　太白的口蘑、莲藕　　新鲜的口蘑运输中易磕碰，一般不会呈均一的纯白色，而是米白色，有碰伤处则呈浅褐色。颜色太白太亮的口蘑…

2020-06-10 20:03 185药膳食疗

很多人认为吃零食只有坏处，没有好处，但其实不尽然，因为有些零食不仅好吃，而且还能帮助治疗某些疾病，下面小编就带大家来看看哪些零食能治疗疾病。　　1、…

2020-06-10 19:57 736药膳食疗

乳牙未退同时恒牙生出造成ldquo;双层牙rdquo;的这种现象叫乳牙滞留，那么，饮食过于紧致会造成ldquo;双层牙吗？　　一般情况下，孩子6、7岁时，乳牙就完成使…

2020-06-10 19:51 805药膳食疗

晚餐应该这样吃 健康满分！　　晚饭五原则　　七分饱　　七分饱应当是这样一种感觉胃里还没觉得满，但对食物的热情已有所下降，主动进食的速度也明显变慢，而…

2020-06-10 19:46 946药膳食疗

我们知道食物中也有大量的糖分，对于高血糖的人来说，摄取过多的糖分而无法转化会加重肾脏器官的功能，孕妈妈高血糖会导致糖尿病。下面小编就来告诉大家孕妇…