2020-06-11 02:22 527药膳食疗

很长时间以来，炒饭在人们心目中的ldquo;地位rdquo;都不太高。在一部分人看来，炒饭无非就是处理剩饭的一种方法，更谈不上什么营养。其实在生活中只要我们巧…

2020-06-11 02:16 199药膳食疗

夏威夷果是日常保健最容易见到的干果，对补充大脑营养有非常好的作用，是老少皆宜的干果之一。夏威夷果除了养脑外，还有哪些功效与作用？夏威夷果除了当干果…

2020-06-11 02:10 535药膳食疗

ldquo;葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催rdquo;，朋友们是不是光是吟唱起这句诗就已经美的不行了，美酒催人醉，让小编今天来分享一下美酒福利，教教大家如何在…

2020-06-11 02:04 356药膳食疗

炖鱼的10种做法　　一芋头炖鱼头　　原料鱼头、芋头、葱、姜、蒜、一大勺郫县豆瓣、花椒、干辣椒、料酒、盐、鸡精、食用油。　　步骤　　1、鱼头从内部中间剖…

2020-06-11 01:59 322药膳食疗

无花果属於桑科植物，果实中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸以及少量苹果酸、琥珀酸等等。无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。我们一…

2020-06-11 01:53 71药膳食疗

作为肉食动物的我们，吃肉是我们最爱的。不过，其实某些肉还有抗癌的身体功效，你们能够猜到是什么肉吗？我们一起来看看吧！　　两种可以抗癌的肉　　一、鸡…

2020-06-11 01:47 710药膳食疗

对于鸡蛋，大家都不陌生，除了每天早上当早餐外，它还是一种方便菜，做法迅速，炒法多样，口味也不错，而且鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的…

2020-06-11 01:42 514药膳食疗

吃饭能养生你知道吗？当然知道啦，民以食为天，不吃饭，人不饿死了。不不不，其实简单吃饭还能延年益寿呢！但总的离不开4个字细嚼慢咽。　　1、控制体重　　…

2020-06-11 01:36 276药膳食疗

饭后百步走，活到九十九hellip;hellip;或许你的身体已经被这些传统观念ldquo;同化rdquo;了。然而，现在这些旧观点遭到了挑战，饭后百步走真的健康吗？站着吃…

2020-06-11 01:30 288药膳食疗

人到中年后如果不注意就会容易发福，发福不仅会影响到外观，对我们的健康也同样有危害，所以一定要积极的运动健身才行。而在运动健身的同时饮食也要合理的安…