2020-06-23 03:05 14药膳食疗

看似最普通的苹果，却有着诸多防病功效，算得上是送给老人最好的礼物了。而且，儿女一定要叮嘱老人，每天吃一个。　　预防老年痴呆苹果汁能保持大脑内乙酰胆…

2020-06-23 03:00 322药膳食疗

相传北宋年间，有位朝廷使者赴四川办事途中，见一位满头青丝、年约十六七岁的姑娘，手执竹竿正在追打一个白发苍苍的八九十岁老翁。使者见状便责问姑娘为何不…

2020-06-23 02:54 106药膳食疗

合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。　　一、保证热能的供给。　　冬天的寒…

2020-06-23 02:48 901药膳食疗

话说女人以血为养，血对于姑娘们最重要了。有些姑娘皮肤白白，让人羡慕，可是医生一看就知道血虚。想要白里透红的肌肤，就来补补血吧，今天小编就推荐几个非…

2020-06-23 02:43 73药膳食疗

一、多吃胡萝卜，激活内脏和血液　　适宜人群心肺功能不好的人　　长期作息不规律、缺乏运动以及心肺功能不好的人，是爱怕冷的人群。对于他们来说，解决怕冷…

2020-06-23 02:37 615药膳食疗

生姜的功效　　一、治咳嗽　　生姜汤用生姜15克煎汤，加白糖适量温服，早晚各1次，可治痰多咳嗽。　　生姜核桃丸生姜50克，核桃肉50克，北杏仁50克，蜂蜜适量…

2020-06-23 02:31 429药膳食疗

头发牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发，必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为７克，每天两杯可满足需要。此外，纽约皮肤学副教授弗兰西…

2020-06-23 02:25 742药膳食疗

鲜肉松酥夹的做法　　制作材料　　主料小麦面粉400克　　辅料鸡蛋150克,泡打粉15克,猪肋条肉300克　　调料白砂糖3克,猪油150克,盐8克,胡椒粉2克,襄荷5克　　…

2020-06-23 02:20 986药膳食疗

1、坚果 经常吃坚果不容易生病　　我们都知道坚果含有大量的脂肪。但是坚果是很健康的一种食物。无论是单未饱和还是多未饱和的，都可以帮助降低胆固醇水平，…

2020-06-23 02:14 901药膳食疗

一多　　多吃温性、热性特别是温补肾阳的食物，对机体进行适当调理。可选食粳米、籼米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等谷豆类;韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬…