2020-06-23 13:36 309药膳食疗

过度忌口导致营养不良　　生活实例李婆婆患宫颈癌，放射治疗后1年余，检查证实癌症已得到了根治。不过，她一直面色苍白、全身乏力、失眠，整天担心宫颈癌复发…

2020-06-23 13:31 867药膳食疗

1、每天吃5种以上的蔬果　　长期吃蔬果能将患癌机会减少50或更高。多吃菠菜、青花菜，能远离大肠癌。　　2、多吃豆类食物　　各种豆类食物都含有大量的天然抗…

2020-06-23 13:25 293药膳食疗

吃海鲜，人们最担心的就是腹泻和痛风两个问题。其实，这并不难解决，喝碗热粥就能美味健康兼得。　　大部分海鲜性质寒凉，多吃易损伤脾胃功能。喝碗温热的粥…

2020-06-23 13:19 625药膳食疗

女性自己的身体要学会自己保养，下面我们来学习几道滋补的菜肴。　　猪肉茅根汤　　原料茅根50 g，猪瘦肉100 g。　　制法茅根洗净纱布裹，猪肉洗净再切片，两…

2020-06-23 13:14 751药膳食疗

第一菜莲藕　　秋令时节，正是鲜藕应市之时。此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。　　鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白…

2020-06-23 13:08 116药膳食疗

甜品也能养出秀美头发　　许多女性常有头发容易打结的烦恼，而掉发、白发更是不份男女的共同问题。有些人涂抹护发产品让头发柔顺，或用染发剂遮住白发，但又…

2020-06-23 13:02 950药膳食疗

原料鹌鹑 middot; 胡萝卜 middot; 鲫鱼 middot; 甲鱼 middot; 驴肉 middot; 萝卜　　配料香菜 middot; 青椒　　调料茶 middot;

2020-06-23 12:56 156药膳食疗

胃对健康的重要性，是不言而喻的。如果不把它招呼好，再好的食物也会食之无味，更别提摄取足够的营养了。养胃需要日积月累，而且饮食上更要小心谨慎。胃不好…

2020-06-23 12:51 981药膳食疗

要点一、阿胶猪瘦肉汤　　做法阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，猪瘦肉50克。将阿胶打碎，将猪瘦肉洗净切块，连同葱白、党参、枸杞子放进砂锅内煮汤…

2020-06-23 12:45 921药膳食疗

开车族适合吃橙子排毒素　　橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。　　运动员爱菠萝　　菠萝有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和…