2020-06-23 15:31 138药膳食疗

1、牛奶及乳制品　　牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。　　2、各色水果　　葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生…

2020-06-23 15:25 731药膳食疗

贫血，临床以面色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、困倦无力、气短头晕等为主要特征，药膳疗法是该病有效的辅助治疗方法，黄芪鸡汁粥、肝粥、红枣黑木耳汤、荔枝干…

2020-06-23 15:19 634药膳食疗

世界上很多食物都号称能延年益寿，台湾《康健》杂志日前对这些食物进行评比，总结出最具有养生功效的7种食物。　　粥是元气补充站。煮粥过程中，营养素释放更…

2020-06-23 15:14 14药膳食疗

柴胡调经粥　　原料柴胡、佛手、白芍、川穹各10 g，粳米100 g，红糖少许。　　制法四味中药入药罐，加水煎汁去药渣，加入粳米和红糖，煮至粥熟即可食。　　功…

2020-06-23 15:08 862药膳食疗

许多准妈妈在孕期都会为即将降生的宝宝担惊受怕，如果能像培育植物一样，在孕前就多加照拂，从ldquo;种子rdquo;抓起，那么可担忧的事情是不是会少一些呢?　　…

2020-06-23 15:02 111药膳食疗

有中医方面专家指出，固元膏里的一些成分，特别是阿胶，并不是每个人都适合的，在家自制补品，一定要根据自身情况去做，不能盲目跟随潮流。　　脾胃虚弱的小…

2020-06-23 14:57 183药膳食疗

紫色，让ldquo;男人rdquo;更健康ldquo;女人rdquo;更有味mdash;mdash;　　上天赋予了蔬菜种种天然色彩，这些色彩不只让人赏心悦目，还对人的健康持有重大奉献…

2020-06-23 14:51 908药膳食疗

1、花生仁30克，大枣10枚，蜂蜜15克。水煎服，每日一剂，连服20天为一疗程。　　2、绿豆、红枣各15枚，红糖适量。绿豆在锅内煮开花，红枣煮熟，加糖食用，每…

2020-06-23 14:45 815药膳食疗

1、鱼治疗哮喘　　最新的研究发现多吃鱼类可以润肺、补肺，从而缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素，难怪急诊室的医生都用含镁类药物来治疗哮…

2020-06-23 14:40 538药膳食疗

1、碳水化合物类食品　　番薯、干豆类、味浓的饼干类。　　2、蛋白质类食品　　脂肪多的食品、加工品。　　3、脂肪类