2020-06-23 23:10 335药膳食疗

一、眼病患者　　古人说ldquo;蒜治百病唯害一目rdquo;。长期、大量吃蒜，对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说ldquo;荤辛害目rdquo;，蒜味最辛，而且它是走…

2020-06-23 23:04 976药膳食疗

1.苦瓜　　苦瓜的口感稍有点苦，因此很多不习惯这种口味的人会极度的排斥这种食物，但专家指出，苦瓜肉质柔嫩，性寒味苦，具有非常有效的降血糖的功效。并且…

2020-06-23 22:59 626药膳食疗

1.萝卜葱白汤　　对于因为风寒所引起的感冒，这个时候不妨适量的吃点萝卜，萝卜具有驱寒的功效，对风寒所引起的咳嗽具有很好的治疗功效。萝卜的食用方法很多…

2020-06-23 22:53 589药膳食疗

不仅是扁桃体炎，所有咽喉肿痛的患者都应避免吃火锅等辛辣、刺激的食物，防止病情加重或导致疼痛难忍。　　咽喉肿痛　　起因多见于上呼吸道感染、急性咽炎、…

2020-06-23 22:48 123药膳食疗

生姜　　生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促…

2020-06-23 22:42 565药膳食疗

菠菜都含有什么营养？　　菠菜含丰富的胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。　　菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺…

2020-06-23 22:36 20药膳食疗

下面跟着小编一起来看看6大壮阳肉　　肉类一驴肉　　俗话说ldquo;天上龙肉，地上驴肉rdquo;。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具…

2020-06-23 22:30 737药膳食疗

芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有ldquo;厨房里的药物rdquo;、ldquo…

2020-06-23 22:24 227药膳食疗

1.西兰花　　要想保护皮肤首先要注意增强皮肤的抵抗能力以及抗损伤能力，这样才能让皮肤更加的健康。而在西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素都能…

2020-06-23 22:19 578药膳食疗

适量摄取红橘黄色蔬果　　红橘黄蔬果、食物及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、红黄番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜叶、空心菜等，多半含有大量胡萝卜素及其他的植…