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2020-06-07 11:11 681静脉曲张袜
早泄患者除注重精神调养外,还应注意饮食调护。下面介绍一些药粥治早泄。 1、芡实粥 生芡实和麦麸各适量,先炒成黄色后,每次取20克。另选粳米或糯米3…
2020-06-06 04:30 202静脉曲张袜
冬季养生有喝腊八粥的说法,它的原料主要是多种米、豆、干果和坚果。从现代营养学的角度来看豆子中含有很多优质植物蛋白,干果则浓缩了鲜果中的营养物质,坚…
2020-06-06 00:08 71静脉曲张袜
都说男人的压力很大,专家指出,在夏天,最好的滋补方式就是喝粥,而且还要选择适合自己的粥。 瘦弱男人白术山药粥健脾养肾。这类人往往认为吃营养丰富的…
2020-06-05 21:24 126静脉曲张袜
周一早餐白水煮蛋1个、无糖豆浆1杯; 午餐冬瓜汤为主菜,配米饭1小碗,黄瓜凉菜1碟; 晚餐苹果。 主打减肥菜冬瓜 推荐理由冬瓜味甘淡而性微寒,具…
2020-06-05 12:07 26静脉曲张袜
海参粥海参粥水发海参50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。…
2020-06-04 14:28 335静脉曲张袜
慢性疲劳常常会引起许多全身不适的症候群,如精神萎糜、手足酸软,全身酸痛、头痛头昏、注意力不集中及工作效率低等,这些症候群通常被称作“慢性疲劳综合症…
2020-06-04 13:29 571静脉曲张袜
2020-06-04 06:47 153静脉曲张袜
男人是家庭的支柱,时刻需要注意自己的身体状况,气虚疲劳时,不妨喝点喝点人参大枣粥。 食疗养生 气虚体质是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏…
2020-06-02 20:52 849静脉曲张袜
2020-06-02 20:44 281静脉曲张袜
炒核桃仁核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及便秘者。 海参粥海参粥水发海参50克,粳米100克,同煮成粥…
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