2020-06-06 00:08 71静脉曲张袜

都说男人的压力很大，专家指出，在夏天，最好的滋补方式就是喝粥，而且还要选择适合自己的粥。　　瘦弱男人白术山药粥健脾养肾。这类人往往认为吃营养丰富的…

2020-06-05 21:39 469静脉曲张袜

“脑保健”的方法很多，其中多吃鱼，尤其是海鱼，对脑最有补益。鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸，是健脑的重要物质。鱼中含二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸，是促…

2020-06-05 21:24 126静脉曲张袜

周一早餐白水煮蛋1个、无糖豆浆1杯;　　午餐冬瓜汤为主菜，配米饭1小碗，黄瓜凉菜1碟;　　晚餐苹果。　　主打减肥菜冬瓜　　推荐理由冬瓜味甘淡而性微寒，具…

2020-06-05 19:41 318静脉曲张袜

如果每天工作太忙，应酬太多，不能够从日常生活中得到很好的排毒效果，那就挤出三天时间，试试集中排毒的功效吧!　　第一天　　早餐鲜奶麦片，或低脂鲜奶一杯…

2020-06-05 16:42 835静脉曲张袜

日常生活中，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其他营养素的合理摄取。现代科学研究认为，男性营养需注意以下几点 　　…

2020-06-05 15:57 159静脉曲张袜

爸爸往往是一个家庭里最重要的角色，他承受着家庭和社会上的各种压力，英国营养学家分析出来的结果是“爸爸”们最常见的健康困扰是压力大、体重过重、高血脂…

2020-06-05 15:13 423静脉曲张袜

淡菜是减肥降压好帮手 　　男性进入更年期之后，首先表现在体态方面，如全身肌肉不如年轻时那样强健有弹性，这是因为皮肤脂肪逐渐增多，再加上体重的明显增加…

2020-06-05 14:36 97静脉曲张袜

燕窝有“壮阳益气和中开、添精补髓、润肺、止久泻、消痰涎”等功效。燕窝是男性保健的佳品。 　　《食物宜忌》中说燕窝有“壮阳益气和中开、添精补髓、润肺、…

2020-06-05 14:21 511静脉曲张袜

中年是人生旅途中一个重要的生命阶段，事业、工作、家庭的对他们的身体健康造成巨大压力、如果不注意饮食与营养的科学性将后患无穷，不仅会导致疾病，而且会…

2020-06-05 14:06 874静脉曲张袜

日常生活中，很多人为了健康而去吃各种各样的保健品，其实有许多食物就具有很好的保健作用，只不过长期被人们所忽视，小编与您一起分享容易被忽略的六种健康…