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    九个月宝宝能吃韭菜吗

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-07-16 12:49:30    浏览次数:831
    导读

    9个月的宝宝正是还在接受辅食的阶段,在这个时候孩子已经可以吃一点糊状,稍微带有硬块状的东西,因为孩子的牙齿已经稍微长出来,但是也不能吃得太硬,最好还是糊状的会更好,孩子年龄太小不建议吃太多的韭菜,虽然

    9个月的宝宝正是还在接受辅食的阶段,在这个时候孩子已经可以吃一点糊状,稍微带有硬块状的东西,因为孩子的牙齿已经稍微长出来,但是也不能吃得太硬,最好还是糊状的会更好,孩子年龄太小不建议吃太多的韭菜,虽然说韭菜里含有的营养价值高,但是吃多了容易不消化。

    九个月宝宝能吃韭菜吗

    宝宝能吃韭菜吗

    可以吃的,但不宜吃太多。韭菜含有维生素C及钙、磷、铁等,尤其是维生素C的含量为番茄的4倍。其性温,益脾健胃,行气理血。多吃韭菜可养肝、增强脾胃之气。韭菜含有较多的纤维素,能增加胃肠蠕动,韭菜还含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物等成分,具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。宝宝可以适当适量的吃点,如果吃多的话,会导致轻微腹泻。

    宝宝吃韭菜有什么好处

    韭菜不但是调味的佳品,而且是富含营养的佳蔬良药。韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C,在蔬菜中处于领先地位。韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,宝宝吃了不仅能有助消化,还能治疗便秘,预防肠癌。

    九个月宝宝能吃韭菜吗

    1、增进食欲

    韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,宝宝适当吃些春韭,有益于增进健康。

    2、健胃消食

    韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,能帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,所以在民间还被称为"洗肠草"。

    九个月宝宝能吃韭菜吗

    3、散瘀活血

    韭菜有散瘀、活血、解毒的功效,有益于人体降低血脂,防治冠心病、贫血、动脉硬化。

    4、杀菌消炎

    韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用,可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。

    5、护肤明目

    韭菜富含维生素A,多吃不仅能美容护肤、明目和润肺,还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。

     
    (文/小编)
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