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    三文鱼烤箱烤多久比较好呢

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-07-14 16:52:03    浏览次数:916
    导读

    三文鱼是一种非常美味的鱼肉,而且相比于其他的鱼类而言三文鱼的营养价值更高,更符合人体的消化吸收。三文鱼的味道也十分的鲜嫩,入口后回味无穷。而吃三文鱼最佳的烹饪方法是烤制,这样做出来的味道更可口。但是,

    三文鱼是一种非常美味的鱼肉,而且相比于其他的鱼类而言三文鱼的营养价值更高,更符合人体的消化吸收。三文鱼的味道也十分的鲜嫩,入口后回味无穷。而吃三文鱼最佳的烹饪方法是烤制,这样做出来的味道更可口。但是,由于三文鱼的肉质比较细嫩,不能够长时间烤,下面就来看看三文鱼烤箱烤多久比较好呢?

    三文鱼烤箱烤多久比较好呢

    做法一:

    1、将烤箱预热至425°F:将烤箱加热至425°F,中间放置一个机架。将烤盘或烤盘放入烤盘中。

    2、拍三文鱼干:用纸巾Pat 干三文鱼。

    3、用油,盐和胡椒擦三文鱼:在每一条鲑鱼上面撒上一些油 - 就足够涂上三文鱼 - 用手指或一个油酥刷擦三文鱼。用盐和胡椒慷慨地撒上三文鱼。

    4、将三文鱼放入烤盘中:将三文鱼放在烤盘内,皮肤朝下。转移到烤箱。

    5、每半英寸鲑鱼烤四至六分钟:烤时间取决于鲑鱼厚度,由鲑鱼肉最厚的部分决定。每半英寸的鲑鱼,烤4到6分钟 - 4分钟会给三文鱼仍然是一个罕见的触摸,6分钟将彻底煮它。

    6、三文鱼很容易剥落:也可以用叉子检查三文鱼的熟成度。当鲑鱼很容易用叉子剥落,就准备好了。如果喜欢,可以使用即时读取温度计检查鱼的完整性。美国农业部建议最低内部温度为145°F,应该在鱼片最厚处进行测量。

    7、立即服务:立即享用您的鲑鱼。剩菜将保持冷藏5天左右,可以在微波炉中轻轻加热或冷食。

    三文鱼烤箱烤多久比较好呢

    做法二:

    1、烤箱230℃预热,三文鱼洗净用厨房纸巾擦干。

    2、三文鱼表面刷一层橄榄油,撒上适量胡椒粉和盐。

    3、番茄和洋葱切碎放到小碗中,加入5克橄榄油、柠檬汁、干牛至叶、干百里香、适量盐和胡椒粉,混合均匀。

    4、将三文鱼放到一张锡纸上,涂油的面朝上。

    三文鱼烤箱烤多久比较好呢

    5、将锡纸的两头拧成螺旋型。

    6、用勺子将番茄混合物盖在三文鱼上。

    7、把锡纸扣紧包住三文鱼,放入烤箱中层烤大约25分钟即可。

     
    (文/小编)
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