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    鲫鱼牛奶汤的做法

    放大字体  缩小字体 发布日期:2020-07-12 10:13:30    浏览次数:219
    导读

    很多人们都是非常爱喝鲫鱼牛奶汤,这种汤在看起来就会呈现出来乳白色,如果是想要鲫鱼汤当中的营养价值变得更加丰富就可以加入一些中药材,比方说玉兰片,这是为了更好的滋补自己的身体,不过一些配菜也是必不可少,

    很多人们都是非常爱喝鲫鱼牛奶汤,这种汤在看起来就会呈现出来乳白色,如果是想要鲫鱼汤当中的营养价值变得更加丰富就可以加入一些中药材,比方说玉兰片,这是为了更好的滋补自己的身体,不过一些配菜也是必不可少,其中就包括了蘑菇和豆腐等,这些都是可以用来做鱼汤这道美食。

     鲫鱼牛奶汤的做法

    食品用料

    河 鲫鱼3条,玉兰片200克,盒装豆腐2盒,鲜蘑菇200克。调料:精制油50克,姜5克,蒜5克,葱5克,泡红椒3克,味精15克,鸡精20克,胡椒粉3克,料酒20克。

    制作方法

    1.玉兰片切成菱形,盒装豆腐,一分为七,鲜蘑菇一分为二,洗净,装入砂锅待用。

    2.姜蒜切片 ,葱,泡红椒切成“马耳朵”形。

    3.河鲫鱼去鳞,鳃和内脏,入油锅炸至双面金黄色取出。

    4.炒锅置上火,下油加热,放姜蒜片,葱,泡红椒,炒香。掺白汤,放河鲫鱼,味精,鸡精,料酒,胡椒粉,烧沸,去尽 浮沫,倒入锅内,上台即可。

    豆瓣鲫鱼

    食品用料

    活鲫鱼2条或鳜鱼1条(重约600克),蒜末30克,葱花50克,姜末、酱油、糖、醋各10克,绍酒25克,湿淀粉15克,细盐2克,郫县豆瓣酱40克,肉汤300克,熟菜油50 0克(约耗150克)

     鲫鱼牛奶汤的做法

    制作方法

    1、将鱼 洗净,在鱼身两面各剞两刀(深度接近鱼骨),抹上绍酒、细盐稍腌。

    2、炒锅上旺火,下油烧至七成热,下鱼稍炸捞起。锅内留油75克,放郸县豆瓣酱末、姜、蒜炒至油呈红色,放鱼、肉汤,移至小火上,再加酱油、糖、细盐,将鱼烧熟,盛入盘中。

    3、原 锅置旺火上,用湿淀粉勾芡,淋醋,撒葱花,浇在鱼身上即成。注意:必须用新鲜鲫鱼或鳜鱼为原料。烹制时卤汁要浓厚,使鱼粘匀卤汁而入味。

    食品特点

    颜色红亮,肉质细嫩,滋味鲜浓,微带甜酸。

    蛋奶鲫鱼汤

    食品用料

    鲫鱼一条、胡 椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克 、葱10克、盐适量、鸡精适量

    食品特点

    1、将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。

    2、把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。

    3、加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。

    4、起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。

    制作P.S

    蛋奶粉在菜场能买到。如果想更方便更营养,用牛奶替换蛋奶粉也是不错的选择。

    葱香鲫鱼脯

    食品用料

    鲫鱼1条(约400克),黄酒、酱油各5克,盐0.5克,糖7克,胡椒粉0.1克,味精1.5克。茴香1只,麻油、姜汁各1克,葱100克,汤25克,精油5 00克(实耗25克)。

    制作方法

    1、把鲫鱼洗净后斩去头尾,批成上下两片,再斩成5厘米见方的块,放入盐、姜汁、酒腌渍。葱切成长段。

    2、油锅烧热,放入鱼块炸至外香内嫩(需复炸)捞出。

     鲫鱼牛奶汤的做法

    3、锅留底油,放入葱煸香,加入酒、酱油、盐、糖、味精、茴香、胡椒粉、汤烧开,将鱼块浸入汁中,滴上麻油,即可出锅装盘。

    食品特点

    葱香浓郁,口味鲜美。切块 浸汁的葱烤鲫鱼,在口味与质感上均比整条烤制更佳。

    要领提示

    需复炸,葱 要煸香。

     
    (文/小编)
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